Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Персональный треннг

Фабула дела почти повторяет знаменитый фильм "Кровью и Потом: Анаболики", но без похищения и членовредительства.

Сотрудники отдела по борьбе с оргпреступностью областного управления уголовного розыска (уур) задержали 31-летнего Игоря буйлина, фитнес - тренера клуба "Зебра" (на фото в центре. Г-н буйлин также позиционирует себя как специалист по снижению веса, составлению программ тренировок и питания. Однако в тренировках он пока будет вынужден временно сделать паузу.

млн." >

Последние обновления на сайте:

1. Интересные цитаты из библии.
2. "2026-й - это новый 2016-й".
3. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
4. Ну что, давайте знакомиться!
5. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
6. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
7. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
8. Можно ли просушиться без тренировок?
9. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
10. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
11. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
12. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
13. Нет отговоркам: мы повышаем уровень физической активности.
14. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
15. Эпизод 884. Женский удар.
16. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
17. Кратковременная пауза для здоровья.
18. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
19. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
20. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
21. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
22. Да и ладно.
23. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
24. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
25. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
26. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
27. У тренировок нет плохой погоды.
28. Эпизод 773. Они ответят за это.
29. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
30. С днём тренера.
31. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
32. Эпизод 730. Ночная проверка.
33. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
34. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
35. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
36. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
37. Эпизод 692. Серия преступлений.
38. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
39. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
40. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
41. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
42. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
43. Эпизод 598. Баранья беда.
44. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
45. Эпизод 510. Строительный инцидент.
46. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
47. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
48. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
49. Эпизод 400. Опасный улов.
50. Эпизод 397. Потеря жизни.