Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пирог с фруктовым пюре

На 100 грамм - 102. 19 ккал? Б/ж/у - 5. 86/3. 68/12. 99?.
Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
2. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
3. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
4. Что скрывает айсберг моей профессии?
5. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
6. Кратковременная пауза для здоровья.
7. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
8. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
9. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
10. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
11. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
12. "Безумцы все до одного!
13. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
14. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
15. Комплекс, который работает в положении сидя.
16. Эпизод 818. Темная тайна.
17. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
18. Эпизод 769. Забота под вопросом.
19. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
20. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
21. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
22. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
23. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
24. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
25. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
26. Полнолуние 7. 10.
27. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
28. Эндорфин - гормон счастья.
29. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
30. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
31. Эпизод 576. Опасные гости.
32. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
33. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
34. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
35. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
36. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
37. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
38. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
39. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
40. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
41. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
42. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
43. В случае если бы я ароматом … была.
44. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
45. Мой подход к снижению веса.
46. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
47. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
48. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
49. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
50. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.