Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пирог с фруктовым пюре

На 100 грамм - 102. 19 ккал? Б/ж/у - 5. 86/3. 68/12. 99?.
Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. 4 января в 12.
2. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
3. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
4. Натуральные энергетические коктейли.
5. Фитнес-клуб "Титан". Спортсмены города помните это место?
6. Эпизод 936. Конный конфликт.
7. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
8. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
9. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
10. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
11. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
12. Вместе с мамой - быстрее ветра!
13. Эпизод 847. Находка в общежитии.
14. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
15. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
16. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
17. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
18. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
19. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
20. Эпизод 773. Они ответят за это.
21. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
22. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
23. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
24. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
25. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
26. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
27. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
28. Эпизод 581. Садовые успехи.
29. Эпизод 576. Опасные гости.
30. Еженедельный план полезных смузи!
31. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
32. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
33. Почему вы не худеете?
34. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
35. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
36. Комплекс для самых ленивых стартов.
37. Эпизод 499. Модный аксессуар.
38. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
39. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
40. Три поросенка в поисках смысла.
41. Уважаемые работники авиационной отрасли!
42. Эпизод 457. Нападение в парке.
43. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
44. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
45. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
46. В случае если бы я ароматом … была.
47. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
48. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
49. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
50. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.