Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Питание при нефролитиазе

Правильный режим питания, соблюдаемый пациентом — залог успеха профилактики мочекаменной болезни (МКБ).

Различают диетическое и лечебное питание.

Диетическое питание — это рациональное питание здорового человека, построенное с учётом его физиологических особенностей (возраст, пол, вес, выполняемая работа, время года и др.). Цель диетического питания — создать здоровому организму оптимальные условия для выполнения его функциональных способностей.

Лечебное питание — это рациональное питание больного человека, которое является таким же терапевтическим фактором как медикаментозное и физиотерапевтическое лечение.

Правильный режим питания — залог успеха профилактики МКБ.

Почки отвечают за выведение жидкости, с которой из организма удаляются различные токсины, продукты распада и прочие вредные вещества. И при почечных болезнях эта функция часто нарушается. Для больных характерна отечность, поэтому лечебное питание предполагает строгий контроль над количеством соли и употребляемой жидкости.

При острых состояния соль исключается в принципе, а при ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (около ½ ч. ложки). Главная функция натрия в организме — задержка жидкости, профилактика обезвоживания. Однако если соли слишком много, водный баланс нарушается, а если при этом почки работают неэффективно, возможно развитие тяжелых отечных состояний.

Возрастные особенности подбора диеты. Особенности питания пожилых людей: принципы геродиетики, режим питания, перечень продуктов

При физиологическом старении у здоровых пожилых людей (60-74 лет) происходят сдвиги обмена веществ и состояния органов и систем организма. Путем изменения характера питания можно воздействовать на обмен веществ, приспособительные (адаптационные) и компенсаторные возможности организма и таким образом оказать влияние на темп и направленность процессов старения.

Рациональное питание в пожилом возрасте (геродиетика) — это важный фактор профилактики патологических наслоений на физиологически закономерное старение.

Правильный режим питания, соблюдаемый пациентом — залог успеха профилактики мочекаменной болезни (МКБ).

Различают диетическое и лечебное питание.

Диетическое питание — это рациональное питание здорового человека, построенное с учётом его физиологических особенностей (возраст, пол, вес, выполняемая работа, время года и др.). Цель диетического питания — создать здоровому организму оптимальные условия для выполнения его функциональных способностей.

Лечебное питание — это рациональное питание больного человека, которое является таким же терапевтическим фактором как медикаментозное и физиотерапевтическое лечение.

Правильный режим питания — залог успеха профилактики МКБ.

Лечебная диета должна быть разнообразной.

Составляялечебной диеты, необходимо помнить о том, что еда должна легко усваиваться и быть разнообразной по вкусовым качествам.

Для деток это особенно важно. Заболевшего дитя довольно сложно уговорить кушать, а если еще и постоянно давать одну и ту же еду, ему и вовсе станет скучно и не вкусно.

П итание при кишечной инфекции у детей должно быть основано на таких принципах:

Диета при панкреатите подразумевает как отказ от некоторых продуктов, так и исключение некоторых способов приготовления пищи. Причем рекомендации направлены в первую очередь на ограничение потребления блюд, которые способны раздражать пищеварительную систему или провоцируют усиление секреции.

Особое внимание уделяется продуктам с высоким содержанием жира. Их переваривание требует повышенной секреции липазы (одного из ферментов поджелудочной железы), что может спровоцировать обострение заболевания. Но и самовольно полностью отказываться от жиров в рационе нельзя. Ведь они необходимы для синтеза гормонов и ферментов, для построения клеточных стенок и оболочек нервных волокон, поддержания нормального состояния кожи.

Среди болезней печени наиболее распространены гепатиты, при которых поражается активная ткань печени. Острые гепатиты чаще всего имеют инфекционное происхождение. Хронические гепатиты могут возникнуть в результате острого гепатита, при некоторых химических интоксикациях, хронических инфекциях, алкоголизме. Хронические гепатиты могут заканчиваться выздоровлением или переходить в цирроз печени, при котором ее клетки замещаются соединительной тканью. При гепатите и циррозах возможно возникновение печеночной недостаточности.

Бананы при заболевании печени. Диета при интерстициальном цистите

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Повышенная кислотность желудка — очень неприятный недуг, от которого страдает множество людей. В частности, его обострение или начало спровоцировано неправильным питанием. В данной статье поговорим о том, как снизить повышенную кислотность желудка , как есть и чего избегать.

Ожирение — это хроническое заболевание, лечение которого, в том числе диетотерапия, должно проводиться пожизненно и непрерывно . Не менее важным, чем снижение массы тела, считается также стойкое удержание нового, сниженного веса. Необходимо с самого начала ставить реалистичные цели снижения веса — примерно на 5 – 10% от исходного за 6 – 12 мес. В соответствии с этим отсутствие дальнейшей прибавки массы тела расценивается как удовлетворительный результат терапии, уменьшение массы тела на 5 % и более от исходной и удержание ее на этом уровне — как хороший результат, а уменьшение массы на 10% и более от исходной — как отличный результат.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 711. Огненная волна.
2. Танцевать - это не про умение.
3. Эпизод 673. Трагический финал.
4. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
5. Эпизод 639. Серьезное дтп.
6. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
7. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
8. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
9. Почему называют химозником;.
10. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
11. Почему вы не худеете?
12. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
13. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
14. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
15. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
16. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
17. Никогда не поздно начать с чистого листа.
18. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
19. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
20. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
21. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
22. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
23. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
24. Эпизод 369. Решение суда.
25. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
26. Эпизод 343. Искра или вина.
27. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
28. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
29. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
30. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих
31. Персонально или в ГРУППЕ?
32. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
33. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
34. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
35. Угадайте, что за упражнение мы с Юлей делаем на фитнесе?
36. Где можно заняться водными видами спорта
37. Шокированные результаты: Реальные истории БЫСТРОГО похудения, которые вам сложно поверить
38. Утро в отделении "Временный Приют", как всегда начинается весело и бодро.
39. В рамках проекта "Мой Спортивный Район" проходят бесплатные тренировки.
40. В рамках празднования дня России в большом зале социально - досугового отделения - 2 состоялось праздничное мероприятие "Россия - родина моя!
41. Эпизод 146. Тайна одиночества.
42. Не так давно узнала про такую систему похудения… и это полностью изменило мою жизнь
43. Сыновья оренбургского миллиардера устроили перестрелку в центре города, расстреляв владельца фитнес - центра.
44. Вот и наступило наше самое любимое время года лето.
45. Особенности тренировок на эластичном тросе.
46. Домашних условиях можно организовать вполне эффективные тренировки, для этого вам понадобится минимум инвентаря.
47. Полезные продукты для ужина: как есть на ночь и худеть
48. Работа фитнес - тренера - это не только про спорт.
49. Всем спорт! На связи Токарева анастасия!
50. Пашете в зале чтобы достичь красоты?