Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Питание при нефролитиазе

Правильный режим питания, соблюдаемый пациентом — залог успеха профилактики мочекаменной болезни (МКБ).

Различают диетическое и лечебное питание.

Диетическое питание — это рациональное питание здорового человека, построенное с учётом его физиологических особенностей (возраст, пол, вес, выполняемая работа, время года и др.). Цель диетического питания — создать здоровому организму оптимальные условия для выполнения его функциональных способностей.

Лечебное питание — это рациональное питание больного человека, которое является таким же терапевтическим фактором как медикаментозное и физиотерапевтическое лечение.

Правильный режим питания — залог успеха профилактики МКБ.

Почки отвечают за выведение жидкости, с которой из организма удаляются различные токсины, продукты распада и прочие вредные вещества. И при почечных болезнях эта функция часто нарушается. Для больных характерна отечность, поэтому лечебное питание предполагает строгий контроль над количеством соли и употребляемой жидкости.

При острых состояния соль исключается в принципе, а при ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (около ½ ч. ложки). Главная функция натрия в организме — задержка жидкости, профилактика обезвоживания. Однако если соли слишком много, водный баланс нарушается, а если при этом почки работают неэффективно, возможно развитие тяжелых отечных состояний.

Возрастные особенности подбора диеты. Особенности питания пожилых людей: принципы геродиетики, режим питания, перечень продуктов

При физиологическом старении у здоровых пожилых людей (60-74 лет) происходят сдвиги обмена веществ и состояния органов и систем организма. Путем изменения характера питания можно воздействовать на обмен веществ, приспособительные (адаптационные) и компенсаторные возможности организма и таким образом оказать влияние на темп и направленность процессов старения.

Рациональное питание в пожилом возрасте (геродиетика) — это важный фактор профилактики патологических наслоений на физиологически закономерное старение.

Правильный режим питания, соблюдаемый пациентом — залог успеха профилактики мочекаменной болезни (МКБ).

Различают диетическое и лечебное питание.

Диетическое питание — это рациональное питание здорового человека, построенное с учётом его физиологических особенностей (возраст, пол, вес, выполняемая работа, время года и др.). Цель диетического питания — создать здоровому организму оптимальные условия для выполнения его функциональных способностей.

Лечебное питание — это рациональное питание больного человека, которое является таким же терапевтическим фактором как медикаментозное и физиотерапевтическое лечение.

Правильный режим питания — залог успеха профилактики МКБ.

Лечебная диета должна быть разнообразной.

Составляялечебной диеты, необходимо помнить о том, что еда должна легко усваиваться и быть разнообразной по вкусовым качествам.

Для деток это особенно важно. Заболевшего дитя довольно сложно уговорить кушать, а если еще и постоянно давать одну и ту же еду, ему и вовсе станет скучно и не вкусно.

П итание при кишечной инфекции у детей должно быть основано на таких принципах:

Диета при панкреатите подразумевает как отказ от некоторых продуктов, так и исключение некоторых способов приготовления пищи. Причем рекомендации направлены в первую очередь на ограничение потребления блюд, которые способны раздражать пищеварительную систему или провоцируют усиление секреции.

Особое внимание уделяется продуктам с высоким содержанием жира. Их переваривание требует повышенной секреции липазы (одного из ферментов поджелудочной железы), что может спровоцировать обострение заболевания. Но и самовольно полностью отказываться от жиров в рационе нельзя. Ведь они необходимы для синтеза гормонов и ферментов, для построения клеточных стенок и оболочек нервных волокон, поддержания нормального состояния кожи.

Среди болезней печени наиболее распространены гепатиты, при которых поражается активная ткань печени. Острые гепатиты чаще всего имеют инфекционное происхождение. Хронические гепатиты могут возникнуть в результате острого гепатита, при некоторых химических интоксикациях, хронических инфекциях, алкоголизме. Хронические гепатиты могут заканчиваться выздоровлением или переходить в цирроз печени, при котором ее клетки замещаются соединительной тканью. При гепатите и циррозах возможно возникновение печеночной недостаточности.

Бананы при заболевании печени. Диета при интерстициальном цистите

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Повышенная кислотность желудка — очень неприятный недуг, от которого страдает множество людей. В частности, его обострение или начало спровоцировано неправильным питанием. В данной статье поговорим о том, как снизить повышенную кислотность желудка , как есть и чего избегать.

Ожирение — это хроническое заболевание, лечение которого, в том числе диетотерапия, должно проводиться пожизненно и непрерывно . Не менее важным, чем снижение массы тела, считается также стойкое удержание нового, сниженного веса. Необходимо с самого начала ставить реалистичные цели снижения веса — примерно на 5 – 10% от исходного за 6 – 12 мес. В соответствии с этим отсутствие дальнейшей прибавки массы тела расценивается как удовлетворительный результат терапии, уменьшение массы тела на 5 % и более от исходной и удержание ее на этом уровне — как хороший результат, а уменьшение массы на 10% и более от исходной — как отличный результат.

Последние обновления на сайте:

1. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
2. Какой спорт выбрать?
3. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
4. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
5. Эпизод 515. Токовая опасность.
6. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
7. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
8. Кто за названием "Сирены скрывается"?
9. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
10. Как фитнес на самооценку влияет.
11. Эпизод 396. Пустыня поселения.
12. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
13. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
14. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
15. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
16. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
17. Всем привет, привет!
18. Марса ищет дом!
19. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
20. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
21. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
22. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
23. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
24. Эпизод 285. Соседские споры.
25. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
26. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
27. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
28. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.
29. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
30. Почему вы не худеете, даже если правильно питаетесь?
31. Эпизод 188. Обгон, обернувшийся бедой.
32. Как разнообразить занятия стретчингом.
33. Городская зарядка в День России.
34. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
35. Эпизод 173. Нож в жилом комплексе.
36. Выпустили группу 1-25 в свободное плавание в море фитнеса.
37. Человек, создающий бады EWA Product, надеюсь, теперь все понятно!
38. Утро в отделении "Временный Приют", как всегда начинается весело и бодро.
39. Мои подопечные часто задают вопросы о фитнесе, и многие из них основаны на распространённых заблуждениях и мифах.
40. Анна Смирнова: "Если нет Дисциплины, то Ничего не Получится".
41. Вышла на улицу, чтобы находить свои 10 тыс.
42. Месяц май. Спасибо мужу, что подарил карту в фитнес клуб.
43. Весь май в этом году, для меня, был очень нагруженным.
44. Уважаемы предприниматели, поздравляю вас с профессиональным праздником!
45. Первый раз за почти 13 месяцев выехал на велосипеде из помещения.
46. Арбуз перед сном: можно ли его есть при похудении
47. Преимущества занятий аквааэробикой.
48. Молочная кислота - враг спортсменов?
49. Международный день зожника - отличный повод поговорить о том, что зож это не только про фитнес - зал и строгие диеты.
50. 9 причин прочитать архетипы пищевого поведения.