Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пиво для сердца

Врачи и эксперты единогласны во мнении, продукт полезен для человека при двух важных условиях. Первое: он сварен, хранится, транспортируется и продается в соответствии с требованиями технологии, ГОСТов и других стандартов качества. Второе: он употребляется в строго ограниченном количестве. Рекомендуемая доза – 300 мл не чаще 2-3 раз в неделю. В малом количестве пиво ускоряет процессы обмена веществ и регенерации, способствует восстановлению эластичности кровеносных сосудов, препятствует размножению болезнетворной микрофлоры, благотворно сказывается на росте волос.

Последние обновления на сайте:

1. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
2. 2016 год. Год, который изменил всё.
3. Вчера посетил тренировку в группе "Фитнес Бокса" клуба патриот.
4. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
5. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
6. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
7. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
8. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
9. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
10. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
11. Какое же утро без разминки?
12. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
13. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
14. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
15. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
16. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
17. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
18. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
19. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
20. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
21. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
22. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
23. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
24. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
25. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
26. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
27. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
28. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
29. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
30. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
31. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
32. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
33. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
34. Эпизод 689. Обрушение школы.
35. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
36. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
37. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
38. Немного дельных советов:
39. Эпизод 661. Священнические выводы.
40. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
41. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
42. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
43. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
44. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
45. Движения Лопатки: почему это важно?
46. Эпизод 515. Токовая опасность.
47. Комплекс для самых ленивых стартов.
48. Эпизод 484. Пик гибели.
49. Три поросенка в поисках смысла.
50. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.