Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пиво для сердца

Врачи и эксперты единогласны во мнении, продукт полезен для человека при двух важных условиях. Первое: он сварен, хранится, транспортируется и продается в соответствии с требованиями технологии, ГОСТов и других стандартов качества. Второе: он употребляется в строго ограниченном количестве. Рекомендуемая доза – 300 мл не чаще 2-3 раз в неделю. В малом количестве пиво ускоряет процессы обмена веществ и регенерации, способствует восстановлению эластичности кровеносных сосудов, препятствует размножению болезнетворной микрофлоры, благотворно сказывается на росте волос.

Последние обновления на сайте:

1. "Я тебя найду и накажу!
2. Успешно прошёл семинар профессионального фитнеса в лице Дмитрия никифорова!
3. "Кирилл, я вешу 70 кг, как набрать?
4. В этот раз яркой неоновой игровой снова было много движения, улыбок и того самого ощущения, что "мы - Команда".
5. Телеведущая Лариса Гузеева впервые скандал вокруг вилл на Бали прокомментировала.
6. 15 минут в день: как одна система помогает.
7. Силовые тренировки: зачем они нужны всем, а не только "Качкам".
8. Татуировки под наркозом - новый тренд.
9. Нам с вами по пути?
10. Парень поймал девушку, которая выпрыгнула в окно из горящей квартиры.
11. 20-Летняя девушка, которая пропала в море в Сочи, найдена.
12. Тренировки для стройной и подтянутой фигуры, здоровой спины и отличного настроения.
13. Персональный тренер Елена Калинина.
14. Год назад спортивная цель на 2025 - сделать минимум 100 тренировок.
15. Дофаминовые шаги дома: фитнес - тренд или рабочая тренировка?
16. Интересные цитаты из библии.
17. Форма, выносливость или сила?
18. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
19. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
20. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
21. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
22. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
23. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
24. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
25. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
26. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
27. Эпизод 858. Космический полет.
28. Эпизод 851. Гость из-за океана.
29. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
30. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
31. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
32. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
33. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
34. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
35. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
36. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
37. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
38. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
39. Эпизод 777. Новые меры.
40. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
41. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
42. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
43. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
44. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
45. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
46. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
47. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
48. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
49. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
50. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.