Плие с разгибанием
Последние обновления на сайте:
1. Почему важно выполнять фитнес - зарядку в любом возрасте?2. Отжимания как биомеханический и нейромышечный тест плечевого пояса и корпуса.
3. Очередные знаки отличия ГТО вручили специалисты муниципального центра тестирования юргинцам.
4. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
5. Занятия спортом - это залог красоты и здоровья.
6. "Шаг Вперёд к Здоровью".
7. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
8. Старт продаж. "Парковый квартал 2. 0" - проект комфорт - класса в центре Екатеринбурга:
9. Секция общей физической подготовки (ОФП) ДЮСШ г. узловая.
10. Что это за странная новогодняя традиция - исполнять песню "Кукареку" в программе "голубой огонёк"?
11. Почему я не провожу степ - аэробику?
12. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
13. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
14. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
15. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
16. Пора праздники планировать!
17. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
18. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
19. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
20. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
21. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
22. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
23. Эпизод 876. Люковое мстя.
24. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
25. Эпизод 858. Космический полет.
26. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
27. Эпизод 847. Находка в общежитии.
28. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
29. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
30. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
31. У тренировок нет плохой погоды.
32. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
33. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
34. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
35. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
36. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
37. Эпизод 716. Романтический спуск.
38. Пойти в бассейн - можно.
39. Вдох - выдох, улыбка ….
40. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
41. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
42. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
43. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
44. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
45. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
46. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
47. Эпизод 510. Строительный инцидент.
48. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
49. Три снимка - три разных жизни в одной.
50. Мы убираем отёки!