Плие в стороны
Последние обновления на сайте:
1. У большого джета случилось маленькое путешествие.2. Громкая новость года: Дима Масленников и Клава кока официально объявили о предстоящей свадьбе.
3. Как часто мы спасибо говорим?
4. Стефани Гонсалес - фитнес без глянца и оправданий.
5. Занятие 4(13. Фитнес может быть частью жизни- помогать поддерживать тело в хорошей форме, укреплять здоровье и повышать выносливость.
6. Привет! Я.меня зовут Максим Яковлев и артист.
7. Ох какая тема острая!
8. Что вам мешает начать заниматься?
9. Мы искренне признательны завершающемуся 2025 году!
10. От_подписчицы@Natural_Faces.
11. Коллектив клубов фитнес мастер и леди фитнес от всего сердца благодарят вас за то, что были с нами в 2025 году!
12. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
13. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
14. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
15. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
16. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
17. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
18. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
19. Под знаком стрельца.
20. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
21. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
22. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
23. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
24. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
25. Эпизод 847. Находка в общежитии.
26. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
27. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
28. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
29. Эпизод 770. Огненная беда.
30. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
31. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
32. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
33. Эпизод 707. Угроза в доме.
34. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
35. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
36. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
37. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
38. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
39. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
40. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
41. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
42. Как я мозг тренирую.
43. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
44. Почему вы не худеете?
45. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
46. Эпизод 523. Ночной гул.
47. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
48. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
49. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
50. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?