Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Польза от употребления

Чтобы решить для себя, употреблять ли газировку и в каких количествах, необходимо знать, какое действие на организм оказывают отдельные ее компоненты.

Углекислый газ

Это – основной и самый привлекательный компонент шипучих напитков, и по содержанию в них он занимает 1-е место. Сам по себе углекислый газ содержится в атмосфере, и в допустимых концентрациях совершенно безопасен для организма. Попадая в желудок, он растворяется в воде, образуя углекислоту. Она раздражает слизистую оболочку, может вызвать воспаление, образование эрозий, язв. Попадая в кишечник, углекислота способствует замедлению перистальтики, вздутию.

Чем вреден газированный напиток. Вред и польза газированной воды и ее компонентов

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 975. Домашний тигр.
2. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
3. Эпизод 943. Четырехволновая встреча.
4. Эпизод 941. Пушистый пожар.
5. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
6. Маленькие шаги, большие перемены.
7. Главная новость декабря!
8. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
9. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
10. Учимся танцевать шаффл.
11. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
12. Эпизод 841. Наказание за клип.
13. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
14. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
15. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
16. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
17. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
18. Эпизод 769. Забота под вопросом.
19. Ваш секрет стройности - не на кухне.
20. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
21. Эпизод 720. Неудачная притвора.
22. Эпизод 716. Романтический спуск.
23. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
24. Привычка из будущего.
25. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
26. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
27. Эпизод 661. Священнические выводы.
28. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
29. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
30. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
31. Эпизод 500. Технологии и слабость.
32. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
33. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
34. Кто за названием "Сирены скрывается"?
35. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
36. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
37. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
38. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
39. Эпизод 424. Разборка во дворе.
40. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
41. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
42. 3 составляющие женского здоровья.
43. Эпизод 400. Опасный улов.
44. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
45. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
46. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
47. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
48. Первый шаг сделать.
49. Эпизод 356. Новый ван дамм.
50. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!