Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Польза от употребления

Чтобы решить для себя, употреблять ли газировку и в каких количествах, необходимо знать, какое действие на организм оказывают отдельные ее компоненты.

Углекислый газ

Это – основной и самый привлекательный компонент шипучих напитков, и по содержанию в них он занимает 1-е место. Сам по себе углекислый газ содержится в атмосфере, и в допустимых концентрациях совершенно безопасен для организма. Попадая в желудок, он растворяется в воде, образуя углекислоту. Она раздражает слизистую оболочку, может вызвать воспаление, образование эрозий, язв. Попадая в кишечник, углекислота способствует замедлению перистальтики, вздутию.

Чем вреден газированный напиток. Вред и польза газированной воды и ее компонентов

Последние обновления на сайте:

1. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
2. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
3. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
4. "Чувства крепче становятся!
5. Это был вызов себе!
6. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
7. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
8. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
9. Хорошо, все будет хорошо.
10. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
11. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
12. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
13. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
14. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
15. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
16. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
17. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
18. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
19. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
20. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
21. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
22. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
23. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
24. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
25. Ямаль новый особняк присмотрел.
26. Эпизод 730. Ночная проверка.
27. Описание тренировок. Женское здоровье.
28. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
29. От подушки болит голова и шея.
30. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
31. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
32. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
33. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
34. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
35. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
36. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
37. Что такое белок и зачем он организму нужен?
38. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
39. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
40. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
41. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
42. Эпизод 510. Строительный инцидент.
43. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
44. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
45. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
46. Наверное скоро все перейдут на VK.
47. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
48. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
49. Физическая подготовка для танцоров.
50. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.