Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Помощь при острой диарее

Лечебная диета №4 по Певзнеру рекомендуется при хронических колитах и энтероколитах в период их обострения, при остром гастероэнтероколите в начальной стадии болезни (в этом случае диеты придерживаются после голодных дней), при дизентерии, брюшном тифе, туберкулёзе кишок в течение первых пяти-семи дней с момента начала болезни.

Основы питания при гастрите и язве желудка очень просты. Все, что требуется от человека, — внимательно изучать состав употребляемых продуктов, не допуская попадания в организм вредных или слишком тяжелых компонентов. К разрешенным относятся следующие продукты:

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Свои лечебныесоветский ученый М. И. Певзнер разработал еще в 20-х годах прошлого века, но они остаются основным стандартом лечебного питания при определенных заболеваниях и сегодня. При острых патологиях кишечника и обострениях в период продолжающейся диареи назначается стол 4 – диета, меню на неделю которой и приводит на своих страницах MedAboutMe.

Цели и задачи оздоровительного питания

У всех диет при гастрите есть много общего. При этом существует разница между диетическим питанием при остром и хроническом гастрите. Рассмотрим эти особенности.

При остром течении заболевания в первые сутки у человека почти нет аппетита из-за болевых ощущений и тошноты. В первый день острого гастрита от приема пищи лучше воздержаться. Разрешено теплое питье (вода, чай).

Уже со второго дня при остром гастрите пациенту показан стол № 1А. Эта диета разрешает жидкую пищу, картофельное и мясное пюре, суп с крупами, молочные супы, яйца всмятку, а также кисель, желе и мед. Вся пища отваривается или готовится на пару. Такая еда доставит меньше всего проблем слизистой желудка.

Диета при хроническом гастрите меню на неделю. Диета при гастрите

В структуре хронических воспалительных заболеваний верхних отделов пищеварительного тракта ведущее место принадлежит таким заболеваниям как гастрит и язвенная болезнь желудка . Основными предрасполагающими факторами заболевания является наследственно-конституциональная отягощенность, несбалансированность пищевого рациона по макро/микронутриентам (полноценные белки, микроэлементы и витамины ) дефицит которых нарушает физиологические процессы регенерации слизистой желудка (СОЖ) и ее резистентность к повреждающим агентам, нервно-психические стрессы, курение.

Диета при гастрите: меню на неделю. Диета при гастрите

Язвенная болезнь желудка – это хроническое заболевание, протекающее с периодами обострений и ремиссий и сопровождающееся образованием дефекта (язвы) в стенке желудка. Причиной развития этого заболевания служит нарушение равновесия между агрессивным воздействием желудочного сока и защитными функциями слизистой оболочки.

В настоящее время установлено, что до 70% этих нарушений вызывается бактерией Helicobacter pylori, поэтому ее уничтожение является важным условием для лечения язвенной болезни желудка. Кроме того выделяют влияние наследственной предрасположенности к развитию язвенной болезни, влияние психоэмоциональных факторов, прием противовоспалительных препаратов и грубые нарушения характера питания.

Подробнее о грубых нарушениях питания смотрите в

Диета при гастрите и язве меню на неделю. Диета при гастрите

Последние обновления на сайте:

1. Василина юсковец сделала откровенное признание о борьбе с дисморфофобией.
2. Вернувшаяся из больницы Дубцова ответила на критику: "Очень Больно".
3. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
4. Петербуржца током на беговой дорожке в фитнес-клубе DDX ударило.
5. Нидерландская конькобежка ютта лердам вписала своё имя в историю на зимних олимпийских играх 2026 года в Милане.
6. Многие в фитнесе думают, что прогресс - это всегда про "Добавь вес".
7. Курские журналисты помогли пенсионерке, которая 4 месяца жила без дома.
8. Во Владивостоке слепому музыканту Дмитрию нарыкову вновь пришла повестка в военкомат.
9. Здоровье в порядке - спасибо зарядке.
10. На кружке "Детский Фитнес" ребята сноровку и ловкость проявляли!
11. Что бы я делала, если бы мне нужно было построить форму мечты с нуля.
12. Тренировка для начинающих дома.
13. Добро пожаловать на НАПРАВЛЕНИЕ "Стретчинг + Здоровая Спина + Подкачка Ягодиц"!
14. Отжимания как биомеханический и нейромышечный тест плечевого пояса и корпуса.
15. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
16. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
17. Халатность медиков убила студента.
18. Почему стоит выбрать именно меня в качестве вашего тренера?
19. В рамках акции "Родительский Урок" учащиеся 8 Г класса совместно с классным руководителем а. Е. Семёновым посетили фитнес-клуб Olympus North.
20. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
21. Форма, выносливость или сила?
22. Вот расширенный список качеств, которыми должен обладать фитнес - инструктор групповых программ:
23. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
24. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
25. "Как достичь прогресса в вин чун?
26. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
27. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
28. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
29. Почему силовых тренировок недостаточно?
30. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
31. Мягкие тренировки, которые спасают.
32. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
33. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
34. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
35. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
36. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
37. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
38. Эпизод 818. Темная тайна.
39. У тренировок нет плохой погоды.
40. Мышцы - твоя Броня против старости.
41. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
42. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
43. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
44. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
45. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
46. Эпизод 673. Трагический финал.
47. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
48. Не фитнес. Акт любви.
49. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
50. Эндорфин - гормон счастья.