Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Помощь при острой диарее

Лечебная диета №4 по Певзнеру рекомендуется при хронических колитах и энтероколитах в период их обострения, при остром гастероэнтероколите в начальной стадии болезни (в этом случае диеты придерживаются после голодных дней), при дизентерии, брюшном тифе, туберкулёзе кишок в течение первых пяти-семи дней с момента начала болезни.

Основы питания при гастрите и язве желудка очень просты. Все, что требуется от человека, — внимательно изучать состав употребляемых продуктов, не допуская попадания в организм вредных или слишком тяжелых компонентов. К разрешенным относятся следующие продукты:

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Свои лечебныесоветский ученый М. И. Певзнер разработал еще в 20-х годах прошлого века, но они остаются основным стандартом лечебного питания при определенных заболеваниях и сегодня. При острых патологиях кишечника и обострениях в период продолжающейся диареи назначается стол 4 – диета, меню на неделю которой и приводит на своих страницах MedAboutMe.

Цели и задачи оздоровительного питания

У всех диет при гастрите есть много общего. При этом существует разница между диетическим питанием при остром и хроническом гастрите. Рассмотрим эти особенности.

При остром течении заболевания в первые сутки у человека почти нет аппетита из-за болевых ощущений и тошноты. В первый день острого гастрита от приема пищи лучше воздержаться. Разрешено теплое питье (вода, чай).

Уже со второго дня при остром гастрите пациенту показан стол № 1А. Эта диета разрешает жидкую пищу, картофельное и мясное пюре, суп с крупами, молочные супы, яйца всмятку, а также кисель, желе и мед. Вся пища отваривается или готовится на пару. Такая еда доставит меньше всего проблем слизистой желудка.

Диета при хроническом гастрите меню на неделю. Диета при гастрите

В структуре хронических воспалительных заболеваний верхних отделов пищеварительного тракта ведущее место принадлежит таким заболеваниям как гастрит и язвенная болезнь желудка . Основными предрасполагающими факторами заболевания является наследственно-конституциональная отягощенность, несбалансированность пищевого рациона по макро/микронутриентам (полноценные белки, микроэлементы и витамины ) дефицит которых нарушает физиологические процессы регенерации слизистой желудка (СОЖ) и ее резистентность к повреждающим агентам, нервно-психические стрессы, курение.

Диета при гастрите: меню на неделю. Диета при гастрите

Язвенная болезнь желудка – это хроническое заболевание, протекающее с периодами обострений и ремиссий и сопровождающееся образованием дефекта (язвы) в стенке желудка. Причиной развития этого заболевания служит нарушение равновесия между агрессивным воздействием желудочного сока и защитными функциями слизистой оболочки.

В настоящее время установлено, что до 70% этих нарушений вызывается бактерией Helicobacter pylori, поэтому ее уничтожение является важным условием для лечения язвенной болезни желудка. Кроме того выделяют влияние наследственной предрасположенности к развитию язвенной болезни, влияние психоэмоциональных факторов, прием противовоспалительных препаратов и грубые нарушения характера питания.

Подробнее о грубых нарушениях питания смотрите в

Диета при гастрите и язве меню на неделю. Диета при гастрите

Последние обновления на сайте:

1. Ещё одного мужчину госпитализировали с подозрением на оспу обезьян в Домодедове.
2. Спорим, что калланетика удивит ваши мышцы!
3. "GQ India (Gqindia) показали тэхёна и чонгука в тренажерном зале наряду с несколькими известными знаменитостями.
4. В Ростове произошёл шокирующий инцидент, связанный с новым видом наркотической зависимости.
5. 30 января отмечается день дошкольного фитнеса.
6. Кристина асмус рассказала о необычном подарке, который она преподнесла своей дочери от имени Гарика Харламова.
7. Двигательную активность детей на фитнес - тренировке мы развиваем через использование игровых приёмов.
8. Рубрика пассивно - агрессивные комментарии от спортсменок фитнес бикини на моей странице.
9. Актуальное расписание тренировок:
10. Нелли ермолаева показала всю прелесть жизнь в загородном доме.
11. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
12. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
13. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
14. 4 января в 12.
15. Эпизод 975. Домашний тигр.
16. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
17. Мы учим. Играем.
18. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
19. Как сейчас помню свои мысли в 25:
20. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
21. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
22. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
23. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
24. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
25. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
26. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
27. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
28. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
29. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
30. Джуффин активные тренировки продолжает.
31. Комплекс для разминки или зарядки.
32. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
33. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
34. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
35. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
36. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
37. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
38. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
39. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
40. Эпизод 673. Трагический финал.
41. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
42. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
43. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
44. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
45. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
46. Эпизод 601. Семейный праздник.
47. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
48. Строищейся новый квартал.
49. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
50. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.