Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Помощь при острой диарее

Лечебная диета №4 по Певзнеру рекомендуется при хронических колитах и энтероколитах в период их обострения, при остром гастероэнтероколите в начальной стадии болезни (в этом случае диеты придерживаются после голодных дней), при дизентерии, брюшном тифе, туберкулёзе кишок в течение первых пяти-семи дней с момента начала болезни.

Основы питания при гастрите и язве желудка очень просты. Все, что требуется от человека, — внимательно изучать состав употребляемых продуктов, не допуская попадания в организм вредных или слишком тяжелых компонентов. К разрешенным относятся следующие продукты:

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Свои лечебныесоветский ученый М. И. Певзнер разработал еще в 20-х годах прошлого века, но они остаются основным стандартом лечебного питания при определенных заболеваниях и сегодня. При острых патологиях кишечника и обострениях в период продолжающейся диареи назначается стол 4 – диета, меню на неделю которой и приводит на своих страницах MedAboutMe.

Цели и задачи оздоровительного питания

У всех диет при гастрите есть много общего. При этом существует разница между диетическим питанием при остром и хроническом гастрите. Рассмотрим эти особенности.

При остром течении заболевания в первые сутки у человека почти нет аппетита из-за болевых ощущений и тошноты. В первый день острого гастрита от приема пищи лучше воздержаться. Разрешено теплое питье (вода, чай).

Уже со второго дня при остром гастрите пациенту показан стол № 1А. Эта диета разрешает жидкую пищу, картофельное и мясное пюре, суп с крупами, молочные супы, яйца всмятку, а также кисель, желе и мед. Вся пища отваривается или готовится на пару. Такая еда доставит меньше всего проблем слизистой желудка.

Диета при хроническом гастрите меню на неделю. Диета при гастрите

В структуре хронических воспалительных заболеваний верхних отделов пищеварительного тракта ведущее место принадлежит таким заболеваниям как гастрит и язвенная болезнь желудка . Основными предрасполагающими факторами заболевания является наследственно-конституциональная отягощенность, несбалансированность пищевого рациона по макро/микронутриентам (полноценные белки, микроэлементы и витамины ) дефицит которых нарушает физиологические процессы регенерации слизистой желудка (СОЖ) и ее резистентность к повреждающим агентам, нервно-психические стрессы, курение.

Диета при гастрите: меню на неделю. Диета при гастрите

Язвенная болезнь желудка – это хроническое заболевание, протекающее с периодами обострений и ремиссий и сопровождающееся образованием дефекта (язвы) в стенке желудка. Причиной развития этого заболевания служит нарушение равновесия между агрессивным воздействием желудочного сока и защитными функциями слизистой оболочки.

В настоящее время установлено, что до 70% этих нарушений вызывается бактерией Helicobacter pylori, поэтому ее уничтожение является важным условием для лечения язвенной болезни желудка. Кроме того выделяют влияние наследственной предрасположенности к развитию язвенной болезни, влияние психоэмоциональных факторов, прием противовоспалительных препаратов и грубые нарушения характера питания.

Подробнее о грубых нарушениях питания смотрите в

Диета при гастрите и язве меню на неделю. Диета при гастрите

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
2. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
3. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
4. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
5. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
6. Три поросенка в поисках смысла.
7. Кто за названием "Сирены скрывается"?
8. Мое направление как фитнес - тренера.
9. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
10. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
11. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
12. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
13. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
14. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
15. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
16. Что дают занятия фитнесом?
17. Наши зумбические выходные прошли!
18. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
19. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
20. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
21. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
22. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
23. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
24. На базе спортивных комплексов "Тобол" и "центральный" стартовала вторая смена баскетбольного лагеря "нефтехимик".
25. Как быстро набрать вес мужчине без тренировок: эффективные советы
26. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
27. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
28. Эпизод 228. Семейный дебют.
29. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
30. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
31. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
32. Отпускная аквааэробика: фитнес, который охлаждает!
33. Ты уже почувствовал, как каждая клеточка твоего тела жаждет движения, как сердце ускоряет свой ритм, готовясь к новым вызовам?
34. Почему я решила принять участие в соревнованиях по эстетическому фитнесу?
35. Как раз вчера мы с девочками обсуждали кто для какой цели ходит на тренировки, даже в такую жару!
36. Level Group достиг 7 этажа в строительстве 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская.
37. Все о твоей красоте за месяц красоты в проекте "Коллагеновый СПА".
38. 10 приседаний вместо 10, 000 шагов?
39. Неделя английского языка.
40. Работа фитнес - тренера - это не только про спорт.
41. Арбуз перед сном: можно ли его есть при похудении
42. Можно ли поправиться от арбуза? Разбираемся в пользе и вреде сочной ягоды
43. Арбуз для похудения: правда или миф
44. Какие торговые центры есть в Вологде
45. Минувшие выходные в нашей стране были даны нам, нынешнему поколению, не просто так.
46. "Табата как Групповое Занятие: Интенсивность и Эффективность в Команде".
47. 11 мая - особенный день для нашего фитнес - центра, именно в этот день появился на свет наш самый красивый, спортивный, душевный руководитель!
48. Рубрика "кому за 40".
49. Лишь в том случае, если делать, то качественно, либо вообще не делать.
50. Есть у меня клиенты, которые занимаются у меня годами.