Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Помощь при острой диарее

Лечебная диета №4 по Певзнеру рекомендуется при хронических колитах и энтероколитах в период их обострения, при остром гастероэнтероколите в начальной стадии болезни (в этом случае диеты придерживаются после голодных дней), при дизентерии, брюшном тифе, туберкулёзе кишок в течение первых пяти-семи дней с момента начала болезни.

Основы питания при гастрите и язве желудка очень просты. Все, что требуется от человека, — внимательно изучать состав употребляемых продуктов, не допуская попадания в организм вредных или слишком тяжелых компонентов. К разрешенным относятся следующие продукты:

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Свои лечебныесоветский ученый М. И. Певзнер разработал еще в 20-х годах прошлого века, но они остаются основным стандартом лечебного питания при определенных заболеваниях и сегодня. При острых патологиях кишечника и обострениях в период продолжающейся диареи назначается стол 4 – диета, меню на неделю которой и приводит на своих страницах MedAboutMe.

Цели и задачи оздоровительного питания

У всех диет при гастрите есть много общего. При этом существует разница между диетическим питанием при остром и хроническом гастрите. Рассмотрим эти особенности.

При остром течении заболевания в первые сутки у человека почти нет аппетита из-за болевых ощущений и тошноты. В первый день острого гастрита от приема пищи лучше воздержаться. Разрешено теплое питье (вода, чай).

Уже со второго дня при остром гастрите пациенту показан стол № 1А. Эта диета разрешает жидкую пищу, картофельное и мясное пюре, суп с крупами, молочные супы, яйца всмятку, а также кисель, желе и мед. Вся пища отваривается или готовится на пару. Такая еда доставит меньше всего проблем слизистой желудка.

Диета при хроническом гастрите меню на неделю. Диета при гастрите

В структуре хронических воспалительных заболеваний верхних отделов пищеварительного тракта ведущее место принадлежит таким заболеваниям как гастрит и язвенная болезнь желудка . Основными предрасполагающими факторами заболевания является наследственно-конституциональная отягощенность, несбалансированность пищевого рациона по макро/микронутриентам (полноценные белки, микроэлементы и витамины ) дефицит которых нарушает физиологические процессы регенерации слизистой желудка (СОЖ) и ее резистентность к повреждающим агентам, нервно-психические стрессы, курение.

Диета при гастрите: меню на неделю. Диета при гастрите

Язвенная болезнь желудка – это хроническое заболевание, протекающее с периодами обострений и ремиссий и сопровождающееся образованием дефекта (язвы) в стенке желудка. Причиной развития этого заболевания служит нарушение равновесия между агрессивным воздействием желудочного сока и защитными функциями слизистой оболочки.

В настоящее время установлено, что до 70% этих нарушений вызывается бактерией Helicobacter pylori, поэтому ее уничтожение является важным условием для лечения язвенной болезни желудка. Кроме того выделяют влияние наследственной предрасположенности к развитию язвенной болезни, влияние психоэмоциональных факторов, прием противовоспалительных препаратов и грубые нарушения характера питания.

Подробнее о грубых нарушениях питания смотрите в

Диета при гастрите и язве меню на неделю. Диета при гастрите

Последние обновления на сайте:

1. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
2. 24-Летняя Василина юсковец призналась, что страдает дисморфофобией - расстройством, при котором человек искажённо воспринимает свою внешность.
3. Успешно прошёл семинар профессионального фитнеса в лице Дмитрия никифорова!
4. Отличия тренировок со штангой и с фитнес - резинкой?
5. 21-Летнюю девушку насиловали четверо мигрантов в течение 4 часов.
6. 15 минут в день: как одна система помогает.
7. Регулярные фитнес тренировки - залог крепкого здоровья и отличного самочувствия.
8. Ещё немного обо мне, любимой я из тех, кто считает поход в салон красоты непозволительной роскошью, а обед в кафе - пустой тратой времени!
9. Врачам предстоит непростое вмешательство для школьницы с редкой особенностью.
10. Восток или Запад?
11. Дофаминовые шаги дома: фитнес - тренд или рабочая тренировка?
12. Интересные цитаты из библии.
13. Привет! Меня зовут Анна Кудрявцева, и я - фитнес - тренер в тренажёрном зале Fitness House на машиностроителей.
14. Что я усвоила за 10 лет фитнеса?
15. Плачущих голых детей обнаружили в омском грязном доме с пустым холодильником.
16. Леди сальса группа для начинающих.
17. Форма, выносливость или сила?
18. Старт 2 февраля!
19. Что это за странная новогодняя традиция - исполнять песню "Кукареку" в программе "голубой огонёк"?
20. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
21. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
22. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
23. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
24. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
25. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
26. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
27. Главная новость декабря!
28. Эпизод 908. Метро - экстрим.
29. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
30. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
31. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
32. В последние пару дней много чего новенького было.
33. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
34. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
35. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
36. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
37. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
38. Эпизод 773. Они ответят за это.
39. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
40. Я в шоке!
41. Эпизод 679. Трагический конфликт.
42. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
43. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
44. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
45. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
46. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
47. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
48. Эпизод 626. Гусиный бег.
49. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
50. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.