Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Помощь при острой диарее

Лечебная диета №4 по Певзнеру рекомендуется при хронических колитах и энтероколитах в период их обострения, при остром гастероэнтероколите в начальной стадии болезни (в этом случае диеты придерживаются после голодных дней), при дизентерии, брюшном тифе, туберкулёзе кишок в течение первых пяти-семи дней с момента начала болезни.

Основы питания при гастрите и язве желудка очень просты. Все, что требуется от человека, — внимательно изучать состав употребляемых продуктов, не допуская попадания в организм вредных или слишком тяжелых компонентов. К разрешенным относятся следующие продукты:

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Свои лечебныесоветский ученый М. И. Певзнер разработал еще в 20-х годах прошлого века, но они остаются основным стандартом лечебного питания при определенных заболеваниях и сегодня. При острых патологиях кишечника и обострениях в период продолжающейся диареи назначается стол 4 – диета, меню на неделю которой и приводит на своих страницах MedAboutMe.

Цели и задачи оздоровительного питания

У всех диет при гастрите есть много общего. При этом существует разница между диетическим питанием при остром и хроническом гастрите. Рассмотрим эти особенности.

При остром течении заболевания в первые сутки у человека почти нет аппетита из-за болевых ощущений и тошноты. В первый день острого гастрита от приема пищи лучше воздержаться. Разрешено теплое питье (вода, чай).

Уже со второго дня при остром гастрите пациенту показан стол № 1А. Эта диета разрешает жидкую пищу, картофельное и мясное пюре, суп с крупами, молочные супы, яйца всмятку, а также кисель, желе и мед. Вся пища отваривается или готовится на пару. Такая еда доставит меньше всего проблем слизистой желудка.

Диета при хроническом гастрите меню на неделю. Диета при гастрите

В структуре хронических воспалительных заболеваний верхних отделов пищеварительного тракта ведущее место принадлежит таким заболеваниям как гастрит и язвенная болезнь желудка . Основными предрасполагающими факторами заболевания является наследственно-конституциональная отягощенность, несбалансированность пищевого рациона по макро/микронутриентам (полноценные белки, микроэлементы и витамины ) дефицит которых нарушает физиологические процессы регенерации слизистой желудка (СОЖ) и ее резистентность к повреждающим агентам, нервно-психические стрессы, курение.

Диета при гастрите: меню на неделю. Диета при гастрите

Язвенная болезнь желудка – это хроническое заболевание, протекающее с периодами обострений и ремиссий и сопровождающееся образованием дефекта (язвы) в стенке желудка. Причиной развития этого заболевания служит нарушение равновесия между агрессивным воздействием желудочного сока и защитными функциями слизистой оболочки.

В настоящее время установлено, что до 70% этих нарушений вызывается бактерией Helicobacter pylori, поэтому ее уничтожение является важным условием для лечения язвенной болезни желудка. Кроме того выделяют влияние наследственной предрасположенности к развитию язвенной болезни, влияние психоэмоциональных факторов, прием противовоспалительных препаратов и грубые нарушения характера питания.

Подробнее о грубых нарушениях питания смотрите в

Диета при гастрите и язве меню на неделю. Диета при гастрите

Последние обновления на сайте:

1. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
2. Кружок "Детский Фитнес" - это не просто занятия физкультурой, а увлекательное путешествие в мир движения под ритмичную музыку.
3. Современная Москва задает высокую планку комфорта, и наши районные культурные центры не должны отставать.
4. 25-Летний блогер Саша стоун сообщил 39-летней надежде Сысоевой, что их романтические отношения приостановлены.
5. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
6. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
7. Что вам мешает начать заниматься?
8. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
9. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
10. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
11. Эпизод 941. Пушистый пожар.
12. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
13. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
14. Эпизод 898. Морской укус.
15. На фото мне лет 19-20.
16. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
17. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
18. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
19. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
20. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
21. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
22. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
23. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
24. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
25. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
26. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
27. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
28. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
29. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
30. Эпизод 769. Забота под вопросом.
31. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
32. Привычка из будущего.
33. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
34. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
35. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
36. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
37. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
38. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
39. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
40. Движения Лопатки: почему это важно?
41. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
42. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
43. Что такое белок и зачем он организму нужен?
44. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
45. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
46. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
47. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
48. Эпизод 484. Пик гибели.
49. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
50. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".