Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Помощь при острой диарее

Лечебная диета №4 по Певзнеру рекомендуется при хронических колитах и энтероколитах в период их обострения, при остром гастероэнтероколите в начальной стадии болезни (в этом случае диеты придерживаются после голодных дней), при дизентерии, брюшном тифе, туберкулёзе кишок в течение первых пяти-семи дней с момента начала болезни.

Основы питания при гастрите и язве желудка очень просты. Все, что требуется от человека, — внимательно изучать состав употребляемых продуктов, не допуская попадания в организм вредных или слишком тяжелых компонентов. К разрешенным относятся следующие продукты:

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Свои лечебныесоветский ученый М. И. Певзнер разработал еще в 20-х годах прошлого века, но они остаются основным стандартом лечебного питания при определенных заболеваниях и сегодня. При острых патологиях кишечника и обострениях в период продолжающейся диареи назначается стол 4 – диета, меню на неделю которой и приводит на своих страницах MedAboutMe.

Цели и задачи оздоровительного питания

У всех диет при гастрите есть много общего. При этом существует разница между диетическим питанием при остром и хроническом гастрите. Рассмотрим эти особенности.

При остром течении заболевания в первые сутки у человека почти нет аппетита из-за болевых ощущений и тошноты. В первый день острого гастрита от приема пищи лучше воздержаться. Разрешено теплое питье (вода, чай).

Уже со второго дня при остром гастрите пациенту показан стол № 1А. Эта диета разрешает жидкую пищу, картофельное и мясное пюре, суп с крупами, молочные супы, яйца всмятку, а также кисель, желе и мед. Вся пища отваривается или готовится на пару. Такая еда доставит меньше всего проблем слизистой желудка.

Диета при хроническом гастрите меню на неделю. Диета при гастрите

В структуре хронических воспалительных заболеваний верхних отделов пищеварительного тракта ведущее место принадлежит таким заболеваниям как гастрит и язвенная болезнь желудка . Основными предрасполагающими факторами заболевания является наследственно-конституциональная отягощенность, несбалансированность пищевого рациона по макро/микронутриентам (полноценные белки, микроэлементы и витамины ) дефицит которых нарушает физиологические процессы регенерации слизистой желудка (СОЖ) и ее резистентность к повреждающим агентам, нервно-психические стрессы, курение.

Диета при гастрите: меню на неделю. Диета при гастрите

Язвенная болезнь желудка – это хроническое заболевание, протекающее с периодами обострений и ремиссий и сопровождающееся образованием дефекта (язвы) в стенке желудка. Причиной развития этого заболевания служит нарушение равновесия между агрессивным воздействием желудочного сока и защитными функциями слизистой оболочки.

В настоящее время установлено, что до 70% этих нарушений вызывается бактерией Helicobacter pylori, поэтому ее уничтожение является важным условием для лечения язвенной болезни желудка. Кроме того выделяют влияние наследственной предрасположенности к развитию язвенной болезни, влияние психоэмоциональных факторов, прием противовоспалительных препаратов и грубые нарушения характера питания.

Подробнее о грубых нарушениях питания смотрите в

Диета при гастрите и язве меню на неделю. Диета при гастрите

Последние обновления на сайте:

1. Интересные цитаты из библии.
2. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
3. Кружок "Детский Фитнес" - это не просто занятия физкультурой, а увлекательное путешествие в мир движения под ритмичную музыку.
4. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
5. Можно ли просушиться без тренировок?
6. "Чувства крепче становятся!
7. Эпизод 975. Домашний тигр.
8. Тренировки с гантелями - важный и эффективный элемент фитнес - программы?
9. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
10. Эпизод 932. Удушающий воздух.
11. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
12. Эпизод 913. Московский визит.
13. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
14. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
15. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
16. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
17. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
18. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
19. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
20. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
21. Правда, о которой не говорят в спортзале.
22. Эпизод 830. Люксовая кража.
23. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
24. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
25. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
26. В рамках программы "я. ты.
27. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
28. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
29. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
30. Эпизод 711. Огненная волна.
31. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
32. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
33. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
34. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
35. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
36. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
37. Не фитнес. Акт любви.
38. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
39. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
40. Строищейся новый квартал.
41. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
42. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
43. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
44. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
45. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
46. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
47. Эпизод 525. Темная задумка.
48. Комплекс для самых ленивых стартов.
49. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
50. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?