Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Помощь при острой диарее

Лечебная диета №4 по Певзнеру рекомендуется при хронических колитах и энтероколитах в период их обострения, при остром гастероэнтероколите в начальной стадии болезни (в этом случае диеты придерживаются после голодных дней), при дизентерии, брюшном тифе, туберкулёзе кишок в течение первых пяти-семи дней с момента начала болезни.

Основы питания при гастрите и язве желудка очень просты. Все, что требуется от человека, — внимательно изучать состав употребляемых продуктов, не допуская попадания в организм вредных или слишком тяжелых компонентов. К разрешенным относятся следующие продукты:

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Свои лечебныесоветский ученый М. И. Певзнер разработал еще в 20-х годах прошлого века, но они остаются основным стандартом лечебного питания при определенных заболеваниях и сегодня. При острых патологиях кишечника и обострениях в период продолжающейся диареи назначается стол 4 – диета, меню на неделю которой и приводит на своих страницах MedAboutMe.

Цели и задачи оздоровительного питания

У всех диет при гастрите есть много общего. При этом существует разница между диетическим питанием при остром и хроническом гастрите. Рассмотрим эти особенности.

При остром течении заболевания в первые сутки у человека почти нет аппетита из-за болевых ощущений и тошноты. В первый день острого гастрита от приема пищи лучше воздержаться. Разрешено теплое питье (вода, чай).

Уже со второго дня при остром гастрите пациенту показан стол № 1А. Эта диета разрешает жидкую пищу, картофельное и мясное пюре, суп с крупами, молочные супы, яйца всмятку, а также кисель, желе и мед. Вся пища отваривается или готовится на пару. Такая еда доставит меньше всего проблем слизистой желудка.

Диета при хроническом гастрите меню на неделю. Диета при гастрите

В структуре хронических воспалительных заболеваний верхних отделов пищеварительного тракта ведущее место принадлежит таким заболеваниям как гастрит и язвенная болезнь желудка . Основными предрасполагающими факторами заболевания является наследственно-конституциональная отягощенность, несбалансированность пищевого рациона по макро/микронутриентам (полноценные белки, микроэлементы и витамины ) дефицит которых нарушает физиологические процессы регенерации слизистой желудка (СОЖ) и ее резистентность к повреждающим агентам, нервно-психические стрессы, курение.

Диета при гастрите: меню на неделю. Диета при гастрите

Язвенная болезнь желудка – это хроническое заболевание, протекающее с периодами обострений и ремиссий и сопровождающееся образованием дефекта (язвы) в стенке желудка. Причиной развития этого заболевания служит нарушение равновесия между агрессивным воздействием желудочного сока и защитными функциями слизистой оболочки.

В настоящее время установлено, что до 70% этих нарушений вызывается бактерией Helicobacter pylori, поэтому ее уничтожение является важным условием для лечения язвенной болезни желудка. Кроме того выделяют влияние наследственной предрасположенности к развитию язвенной болезни, влияние психоэмоциональных факторов, прием противовоспалительных препаратов и грубые нарушения характера питания.

Подробнее о грубых нарушениях питания смотрите в

Диета при гастрите и язве меню на неделю. Диета при гастрите

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 913. Московский визит.
2. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
3. Эпизод 908. Метро - экстрим.
4. Йога - это не просто фитнес.
5. Вместе с мамой - быстрее ветра!
6. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
7. Здоровый образ жизни!
8. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
9. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
10. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
11. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
12. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
13. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
14. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
15. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
16. Немного дельных советов:
17. Самое важное - напоминание.
18. Самоотверженность. - Выбор дурака.
19. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
20. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
21. Эндорфин - гормон счастья.
22. Эпизод 525. Темная задумка.
23. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
24. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
25. Эпизод 507. Старое преступление.
26. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
27. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
28. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
29. От любви до ненависти или моя история выгорания.
30. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
31. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
32. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
33. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
34. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
35. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
36. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
37. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
38. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
39. Что дают занятия фитнесом?
40. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.
41. Headlines:
42. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
43. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
44. Всем привет. Женат, есть дети.
45. Эпизод 288. Рекордная ночь.
46. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
47. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
48. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
49. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
50. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях