Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Правильные пропорции

Ещё 3 миллиона лет назад существовало понятие идеальной фигуры или телосложения для представительниц прекрасного пола. В основном все женщины тогда были полными, но это считалось абсолютной нормой, можно даже сказать, что в то время полнота считалась идеалом красоты и здоровья. Ведь основная задача женщины была родить и воспитать ребенка, прокормить множество детей.

Женщина эпохи палеолита — это крупная женщина, многодетная мать, которая отличалась крепким здоровьем и силой. А вот в Древнем Египте женским идеалом считалось сочетание среднего роста, маленькой груди и широких плеч.

Последние обновления на сайте:

1. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
2. Я тут осознала страшное: если ничего не менять, я скоро окончательно превращусь в бревно.
3. Старт продаж. "Парковый квартал 2. 0" - проект комфорт - класса в центре Екатеринбурга:
4. Спорт - норма жизни!
5. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
6. Это был вызов себе!
7. Эпизод 975. Домашний тигр.
8. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
9. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
10. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
11. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
12. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
13. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
14. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
15. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
16. Всю жизнь … я танцевала.
17. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
18. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
19. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
20. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
21. Четыре женские смены.
22. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
23. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
24. Мы хотим поделиться отличными новостями!
25. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
26. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
27. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
28. Мышцы - твоя Броня против старости.
29. Эпизод 773. Они ответят за это.
30. В рамках программы "я. ты.
31. Без чего же я не представляю свои тренировки?
32. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
33. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
34. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
35. Эпизод 626. Гусиный бег.
36. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
37. Эпизод 598. Баранья беда.
38. Эпизод 587. Медвежья угроза.
39. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
40. Эпизод 561. Неделя тараканов.
41. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
42. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
43. В фитнес - студии "Фитника".
44. Эпизод 523. Ночной гул.
45. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
46. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
47. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
48. Мое направление как фитнес - тренера.
49. База силы и здоровья - подтягивания.
50. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.