Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Правильные пропорции

Ещё 3 миллиона лет назад существовало понятие идеальной фигуры или телосложения для представительниц прекрасного пола. В основном все женщины тогда были полными, но это считалось абсолютной нормой, можно даже сказать, что в то время полнота считалась идеалом красоты и здоровья. Ведь основная задача женщины была родить и воспитать ребенка, прокормить множество детей.

Женщина эпохи палеолита — это крупная женщина, многодетная мать, которая отличалась крепким здоровьем и силой. А вот в Древнем Египте женским идеалом считалось сочетание среднего роста, маленькой груди и широких плеч.

Последние обновления на сайте:

1. Групповые программы для снижения веса: как они работают и почему они эффективны
2. Сияй, как звезда: 15 способов придать лицу свежий вид
3. Групповые тренировки: разнообразие и эффективность
4. Особенности питания при простатите. Питание при простатите и аденоме простаты
5. Как освежить лицо за 15 минут. Как правильно использовать моментальные маски
6. Пьяный отец серьезные травмы своему сыну в результате ссоры нанес.
7. Новые штаммы SARS-CoV-2: что это и как они влияют на пандемию
8. Еще одна прекрасная новость для любителей тренировок по боксу, пришел новый снаряд!
9. Пятница 15 ноября.
10. Я очень спорт люблю!
11. Верность мужа подарила девушке новые надежды.
12. До поставленной цели совсем чуть-чуть.
13. Упражнения с гантелями, которые можно выполнять дома или в спортзале.
14. Эксперты назвали препараты, которые проходят испытания в России для борьбы с коронавирусом
15. Мужчина, переживший ремиссию, забрал свою собаку из интерната спустя два года.
16. Почему интенсивные тренировки на ногах полезны для здоровья
17. Тренировки помогают в зале.
18. Как финансовый апокалипсис связан с военными конфликтами: анализ взаимосвязи с третьей мировой войной
19. Как китайцы раскрыли страшную правду о происхождении коронавируса
20. Арбуз на диете Дюкана: разрешено или запрещено
21. Мямля. 2 часть.
22. Узнайте, как танцевать восточные танцы дома: простые шаги и упражнения
23. Избыточный вес или 1 стадия ожирения: как отличить одну стадию от другой
24. Подробный план действий для восстановления пищеварения при гастрите
25. Мария Аронова: Секреты ее быстрой похудания
26. Все мысли только о еде: как справиться с обсессивно-компульсивным расстройством пищевого поведения
27. Обоснование приступов голода: почему иногда так невыносимо хочется есть
28. Похудеть дома: топ-5 упражнений для достижения идеального тела
29. Вакцинация: основные сведения и принципы
30. По пятницам в new Fitness rb 19. 00.
31. Групповые тренировки - отличный способ побороть в себе стеснение заниматься фитнесом.
32. Стефани санзо - австралийская фитнес - тренер, атлет и инфлюенсер, известная благодаря своим мощным тренировкам и трансформации тела.
33. Фитбол - это большой гимнастический мяч, который используется для физических упражнений и физиотерапии.
34. Профилактика коронавируса: основные меры защиты
35. У меня зависимость от чужого мнения, одобрения, восхищения.
36. 19 октября в нашем городе состоялся первый открытый городской турнир по кикбоксингу.
37. В самые хмурые времена, нужно друг друга поддерживать.
38. Женщина руки и ноги после перенесенной простуды потеряла.
39. Детский джампинг включает в себя:
40. Эта молодая девушка была известна в мире социальных сетей и в один момент поразила своим выбором спутника жизни.
41. 19 октября состоялись муниципальные соревнования по волейболу.
42. Так выглядит идеальная фигура у женщин.
43. Функциональный тест с метаболографом - это исследование, которое позволяет оценить обмен веществ в организме человека.
44. Молодая мама открыто кормит в кафе!
45. Круиз по черному морю по маршруту Сочи - Стамбул - Сочи!
46. Решила рассказать вам правду, о которой многие стесняются говорить.
47. В веризино открылся клуб единоборств и фитнеса Magic.
48. Летом очень скучали по нашей самой позитивной группе 60+.
49. Бедный пожилой дедушка, который просто хотел поехать домой, был грубо и бесчеловечно вытолкнут из транспорта.
50. Тренировки для всех типов фигуры, любого возраста.