Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Идеальные пропорции

Ещё 3 миллиона лет назад существовало понятие идеальной фигуры или телосложения для представительниц прекрасного пола. В основном все женщины тогда были полными, но это считалось абсолютной нормой, можно даже сказать, что в то время полнота считалась идеалом красоты и здоровья. Ведь основная задача женщины была родить и воспитать ребенка, прокормить множество детей.

Женщина эпохи палеолита — это крупная женщина, многодетная мать, которая отличалась крепким здоровьем и силой. А вот в Древнем Египте женским идеалом считалось сочетание среднего роста, маленькой груди и широких плеч.

Последние обновления на сайте:

1. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
2. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы
3. Булгаков фитнес в лагере "Беловодье" - сила, команда и вдохновение!
4. Никогда не думала, что мне будет так трудно учиться.
5. Сила - это не про вес в руках, а про силу сказать себе: "я продолжаю.
6. Мы с жeной договорились, что я работаю и зарабатываю, а она сидит дома, занимается бытом, хозяйством и дeтьми, когда они появятся.
7. Carmen Electra. Aerobic Striptease (2003).
8. Как скажется на фигуре: 5 главных факторов, о которых вы не подозревали
9. Женщина, глазами мужчины.
10. Джампинг фитнес - твой союзник для здоровья и отличного настроения.
11. 17 мая 2025 года на базе центра развития маунтинбайка в Чебоксарах прошли увлекательные и зрелищные соревнования по фитнес - аэробике.
12. Недельный фитнес - челлендж!
13. Ты не должна быть лучше других - ты должна быть лучше, чем была вчера.
14. Зачем мне нужно повышать квалификацию.
15. Как и чем живут современные женщины?
16. Zumba как групповое занятие - это взрыв энергии, позитива и отличного настроения!
17. Выгорание. В каждом сезоне наступает момент в котором дается крайне сложно продолжить работу.
18. Исмаэль каменфорте (будущий тренер по фитнесу "Реал Мадрид":
19. Wellness - тренд "Принятие Скуки".
20. Многие считают, что джампинг фитнес - это просто развлечение, а не серьезная тренировка.
21. Дефицит витаминов и его влияние на внешность
22. Какие крупные предприятия и компании базируются в Уфе
23. Какие уникальные библиотеки есть в Москве и что в них интересного
24. Мой общий результат - 30 кг.
25. Мир! Фитнес! Май!
26. Ты - самое главное в своей жизни.
27. В продаже современная, светлая, просторная евро - 3 ка с видом на "Дубовую Аллею" в тихом районе города.
28. Какие современные тенденции в архитектуре присутствуют в Кирове
29. Лишние килограммы не появляются за один день.
30. Нужен совет тех, кто занимается в зале с персональным тренером.
31. Сколько калорий сжигает ходьба: полное руководство
32. 9 марта на СТС стартовал проект "Богатырские Игры", где Ника выступает в роли ведущей.
33. Кому красивую осанку и растяжку, пластику и легкость движений?
34. Весна, организм просыпается после зимней спячки и лености самое время заняться собой и своим здоровьем.
35. * Ну что, готовы к тренировкам?
36. Интересно, что пауэрлифтинг стал моей любовью, ещё до того как я узнала о существовании этого вида спорта.
37. Как питаться, когда занимаешься фитнесом.
38. Какие торговые центры и рынки славятся в Москве
39. Отличная новость для жителей Люблино!
40. Как не наломать дров ….
41. Чтобы поймать тренд - вырываемся из мегаполиса … и влетаем в гости к подруге загород на каблуках!
42. Одним из важных аспектов в групповом фитнесе является инвентарь, который может заменить традиционный тренажерный зал.
43. Как я набрала 20 килограммов на любимых завтраках: моя история
44. Дружба и поддержка в команде - залог успеха!
45. 1, 5 месяца без зала.
46. Какие парки Москвы имеют зоны для барбекю и пикников
47. Lipo 6: Эффективный Жиросжигатель для Женщин
48. Какие исторические личности родились или жили в Перми
49. Какие виды на город можно увидеть с высоты
50. Nutrex Lipo-6 Black International 120 капсул: обзор и преимущества