Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Идеальные пропорции

Ещё 3 миллиона лет назад существовало понятие идеальной фигуры или телосложения для представительниц прекрасного пола. В основном все женщины тогда были полными, но это считалось абсолютной нормой, можно даже сказать, что в то время полнота считалась идеалом красоты и здоровья. Ведь основная задача женщины была родить и воспитать ребенка, прокормить множество детей.

Женщина эпохи палеолита — это крупная женщина, многодетная мать, которая отличалась крепким здоровьем и силой. А вот в Древнем Египте женским идеалом считалось сочетание среднего роста, маленькой груди и широких плеч.

Последние обновления на сайте:

1. Всю жизнь … я танцевала.
2. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
3. Что скрывает айсберг моей профессии?
4. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
5. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
6. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
7. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
8. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
9. Мы хотим поделиться отличными новостями!
10. Эпизод 846. Шумная погоня.
11. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
12. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
13. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
14. Твое тело - твой проект!
15. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
16. DO What Makes YOU Happy.
17. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
18. Эпизод 750. У храма.
19. Эпизод 719. Опасный водитель.
20. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
21. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
22. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
23. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
24. За 10 лет я была в разных композициях тела.
25. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
26. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
27. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
28. Почему вы не худеете?
29. В фитнес - студии "Фитника".
30. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
31. Эпизод 510. Строительный инцидент.
32. Как справляться с болью в мышцах?
33. Как спорт влияет на рост волос?
34. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
35. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
36. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
37. Я живу в Германии.
38. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
39. Эпизод 404. Наследие музыки.
40. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
41. Вы только посмотрите на Наполнение нашего домашнего фитнес тура!
42. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
43. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
44. Где можно отдохнуть с детьми в Набережных Челнах
45. Эпизод 271. Билан и звезды.
46. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
47. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
48. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
49. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
50. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.