Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Идеальные пропорции

Ещё 3 миллиона лет назад существовало понятие идеальной фигуры или телосложения для представительниц прекрасного пола. В основном все женщины тогда были полными, но это считалось абсолютной нормой, можно даже сказать, что в то время полнота считалась идеалом красоты и здоровья. Ведь основная задача женщины была родить и воспитать ребенка, прокормить множество детей.

Женщина эпохи палеолита — это крупная женщина, многодетная мать, которая отличалась крепким здоровьем и силой. А вот в Древнем Египте женским идеалом считалось сочетание среднего роста, маленькой груди и широких плеч.

Последние обновления на сайте:

1. Мы открываем набор в две новые мини - группы "Strongslim".
2. Россиянка родила ребенка с пулей в животе, младенца прооперировали.
3. Британка страдает редким заболеванием, заставляющим ее влюбляться в каждого встречного.
4. Мою дочь изуродовали, это конец.
5. Трогательный момент: Брюс Уиллис смог присутствовать на свадьбе дочери!
6. Агата муцениеце снова оказалась в центре обсуждений из-за перемен в личной жизни.
7. Слышали, что есть перед сном - это зло?
8. "Начался новый роман?
9. В 2026 году учёные показали, как мог бы выглядеть человек, если бы его тело эволюционировало специально для выживания в автокатастpoфах.
10. Обладательница титула "Самого Красивого Человека Мира" по версии People в 62 года выглядит сногсшибательно.
11. Вторичная экспертиза подтвердила диагноз лерчек: рак желудка IV стадии.
12. 24 марта 2013 года на турнире по пауэрлифтингу Скотт мендельсон получил сплошной отрыв левой грудной мышцы во время жима лёжа.
13. Полина Гагарина выложила "Первое Фото с Новым Бойфрендом", а выяснилось, что таинственный незнакомец - вовсе не молодой романтик, а ….
14. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
15. Встречайте в фитнес клубе "Триумф" направление, созданное врачами - пилатес!
16. Чего я так к этому кофе в прошлом посте прицепилась?
17. 3 освежающих напитка с чиа.
18. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
19. В Китае скончалась 24-летняя девушка - фуд - блогер, которая вела прямые эфиры.
20. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.
21. "50 Лет, трое детей - и жёсткий режим": откровения тина канделаки.
22. Фиаско среднего возраста.
23. Компания Sminex создаст двор - сад с прудом на территории дома "палашёвский 11".
24. * Данное видео не является рекомендацией к питанию, а является ответом на частые вопросы о моем питании.
25. 67-Летний Игорь крутой поделился неожиданной новостью: его полуторамесячный внук оказался полным тезкой деда!
26. Пэрис Хилтон решила ответить на комментарии, касающиеся внешности её сына, утверждая, что он абсолютно здоров.
27. Тренировки от женских болезней.
28. Выгулялась в Стамбуле по случаю своего дня рождения!
29. Силовой тренинг 2026, новости.
30. "Весёлый Фитнес с Мамой".
31. Шторка вместо сервиса и пропажа чемодана с миллионами: Ксения Бородина в ярости после полета из Турции.
32. Чувствуешь упадок сил?
33. Как немолодая мать в недосыпе, стрессе и дефиците калорий встала на голову.
34. Надежда сысоева впервые показала своего молодого возлюбленного.
35. В Сети обсуждают внешний вид виктории макарской.
36. Ирину шейк раскритиковали в Италии после её появления на фестивале сан - ремо.
37. После работы решил развеяться и сходить в кино.
38. После праздников многие женщины пишут мне:
39. Первый выпуск шоу "Звёзды под Капельницей" уже вызвал бурю эмоций!
40. Мы немощности боимся.
41. "Прям тетушка. С таким мужем - неудивительно!
42. У меня сложная ситуация в семье.
43. Почему важно заниматься с гантелями?
44. Возраст не бывает помехой.
45. Новый торговый центр с фитнесом и кафе откроется в Балашихе летом.
46. Запрет на одежду в спортазалах.
47. Ксения Матвеева - инструктор групповых программ, диплом школы фитнеса в. Медведевой, 2023 г.
48. Вернувшаяся из больницы Дубцова ответила на критику: "Очень Больно".
49. В спорте будто есть негласное правило: можешь быть звездой, но не слишком "Дорогой".
50. В 1 корпусе "Разноцветной Планеты" стартовал цикл встреч "секреты здоровья".