Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Женские пропорции

Ещё 3 миллиона лет назад существовало понятие идеальной фигуры или телосложения для представительниц прекрасного пола. В основном все женщины тогда были полными, но это считалось абсолютной нормой, можно даже сказать, что в то время полнота считалась идеалом красоты и здоровья. Ведь основная задача женщины была родить и воспитать ребенка, прокормить множество детей.

Женщина эпохи палеолита — это крупная женщина, многодетная мать, которая отличалась крепким здоровьем и силой. А вот в Древнем Египте женским идеалом считалось сочетание среднего роста, маленькой груди и широких плеч.

Последние обновления на сайте:

1. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
2. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
3. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
4. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
5. Лучшая терапия в мире?
6. Сон на животе может навредить телу.
7. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
8. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
9. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
10. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
11. Эпизод 661. Священнические выводы.
12. Не фитнес. Акт любви.
13. Эпизод 639. Серьезное дтп.
14. Вдох - выдох, улыбка ….
15. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
16. Эпизод 601. Семейный праздник.
17. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
18. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
19. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
20. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
21. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
22. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
23. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
24. Не надо бояться!
25. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
26. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
27. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
28. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
29. Эпизод 387. Уроки вокала.
30. "Ку-ку, сколько мне осталось?
31. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
32. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
33. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
34. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
35. Наши зумбические выходные прошли!
36. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
37. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
38. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
39. Пост - знакомство. Всем привет!
40. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
41. Луна без курса в июле 2025 г:
42. Какие интересные факты о метро Москвы известны
43. Эпизод 271. Билан и звезды.
44. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
45. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
46. СК гранд фитнес результат моей подопечной за 3, 5 месяца.
47. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
48. Моя система по сушке в межсезонье.
49. Знаете, на что мне, фитнес - тренеру, абсолютно пофиг?
50. Летние сборы для любителей фитнеса!