Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пропорции за последние столетия

Ещё 3 миллиона лет назад существовало понятие идеальной фигуры или телосложения для представительниц прекрасного пола. В основном все женщины тогда были полными, но это считалось абсолютной нормой, можно даже сказать, что в то время полнота считалась идеалом красоты и здоровья. Ведь основная задача женщины была родить и воспитать ребенка, прокормить множество детей.

Женщина эпохи палеолита — это крупная женщина, многодетная мать, которая отличалась крепким здоровьем и силой. А вот в Древнем Египте женским идеалом считалось сочетание среднего роста, маленькой груди и широких плеч.

Последние обновления на сайте:

1. Она говорит прямо: эро - массажи не выполняю.
2. Тренировка для начинающих дома.
3. 15 минут в день: как одна система помогает.
4. Лидер "Любэ" оказался в спорной ситуации.
5. Восток или Запад?
6. Польза, которую принесут фитнес - тренировки.
7. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
8. Привет! Я.меня зовут Максим Яковлев и артист.
9. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
10. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
11. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
12. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
13. Кажется, мой пёс решил пошутить надо мной.
14. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
15. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
16. Эпизод 949. Опасный снаряд.
17. Пора праздники планировать!
18. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
19. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
20. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
21. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
22. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
23. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
24. В последние пару дней много чего новенького было.
25. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
26. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
27. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
28. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
29. Эпизод 857. Огненный ужас.
30. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
31. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
32. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
33. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
34. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
35. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
36. Эпизод 720. Неудачная притвора.
37. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
38. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
39. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
40. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
41. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
42. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
43. Мой первый любимый и такой важный проект.
44. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
45. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
46. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
47. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
48. Эпизод 506. Потеря питомца.
49. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
50. Эпизод 474. Щенячий вопрос.