Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пропорции за последние столетия

Ещё 3 миллиона лет назад существовало понятие идеальной фигуры или телосложения для представительниц прекрасного пола. В основном все женщины тогда были полными, но это считалось абсолютной нормой, можно даже сказать, что в то время полнота считалась идеалом красоты и здоровья. Ведь основная задача женщины была родить и воспитать ребенка, прокормить множество детей.

Женщина эпохи палеолита — это крупная женщина, многодетная мать, которая отличалась крепким здоровьем и силой. А вот в Древнем Египте женским идеалом считалось сочетание среднего роста, маленькой груди и широких плеч.

Последние обновления на сайте:

1. Жизнь своей 17-летней девушке сломал.
2. Халатность медиков убила студента.
3. Почему никто не отреагировал?
4. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
5. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
6. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
7. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
8. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
9. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
10. Эпизод 975. Домашний тигр.
11. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
12. Хорошо, все будет хорошо.
13. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
14. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
15. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
16. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
17. Натуральные энергетические коктейли.
18. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
19. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
20. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
21. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
22. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
23. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
24. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
25. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
26. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
27. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
28. Мышцы - твоя Броня против старости.
29. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
30. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
31. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
32. В рамках программы "я. ты.
33. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
34. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
35. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
36. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
37. Описание тренировок. Женское здоровье.
38. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
39. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
40. Свободные места на.
41. Почему называют химозником;.
42. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
43. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
44. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
45. Как важны витамины при похудении?
46. Как спорт влияет на рост волос?
47. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
48. Эпизод 457. Нападение в парке.
49. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
50. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.