Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пропорции за последние столетия

Ещё 3 миллиона лет назад существовало понятие идеальной фигуры или телосложения для представительниц прекрасного пола. В основном все женщины тогда были полными, но это считалось абсолютной нормой, можно даже сказать, что в то время полнота считалась идеалом красоты и здоровья. Ведь основная задача женщины была родить и воспитать ребенка, прокормить множество детей.

Женщина эпохи палеолита — это крупная женщина, многодетная мать, которая отличалась крепким здоровьем и силой. А вот в Древнем Египте женским идеалом считалось сочетание среднего роста, маленькой груди и широких плеч.

Последние обновления на сайте:

1. Новая группа по фитнесу "Фитоняшки" в Феодосии, ул. назукина 1.
2. Арбуз вечером на диете: можно или нет? Полезные советы
3. Среди моих дорогих подписчиков, конечно же, есть и отчаянные поклонники зож.
4. Ходьба: как правильно шагать для здоровья
5. Выгорание. В каждом сезоне наступает момент в котором дается крайне сложно продолжить работу.
6. Детский фитнес - это больше, чем просто физическая активность.
7. Влад канопка: "на съемках от кинокорма отказываюсь.
8. "Факел - Арена" нового Уренгоя в цифрах и фото.
9. Михаил галустян разводится после 18 лет брака - и тут же слухи о новом романе.
10. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Йошкар-Оле
11. Просто про болгарские!
12. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Орехово-Зуево
13. Своих недостатков слабая жизненная позиция бояться.
14. В течении жизни мы через разные периоды и обстоятельства проходим.
15. Полезные привычки для хорошего секса.
16. Открытие зала - почти 2 недели спустя.
17. В ночь с 17 на 18 апреля 2025 года российские силы нанесли серию ударов по объектам оперативного и стратегического значения всу.
18. Бережный фитнес - это вид физической активности, направленный на укрепление здоровья и улучшение самочувствия без риска травмирования организма.
19. Вебинар Индустри на тему "Современные Тренды Фитнес".
20. Что, прям так по улице и пойдешь в наушниках как дурочка?
21. Анна пересильд теперь и певица?
22. Как я свои планы провалила.
23. Дорогие девочки жду вас в свою команду, приведу ваше тело в порядок, где надо прибавим, где не надо мы убавим!
24. Про китайский фитнес.
25. Дорогие девушки, не стоит недооценивать важность растяжки в нашей повседневной жизни!
26. Весна в частном доме: птички поют, спина болит.
27. "Верь в себя!
28. Работа фитнес-клуба "Родничок" продолжается ….
29. Какие современные архитектурные проекты появились в городе в последние годы
30. Как я изменила свою жизнь, изменив три утренние привычки
31. Оксана Самойлова в 36 лет выглядит как юная девушка!
32. 17 марта весь мир отмечает день "Будьте Счастливы", и это не просто призыв улыбаться без причины.
33. Начать заниматься спортом после 50 - это лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья.
34. Занятие для активных людей.
35. Мотивация - ключ к успеху в фитнесе.
36. + 20 килограмм! Интересный факт: именно столько наша Инна набрала за вторую беременность.
37. Путешествовать можно на всём, главное это делать.
38. Девелоперская компания Vos'hod рассказала о высокой стадии готовности московского клубного дома Ahead.
39. 3 фактора, которые влияют на результаты тренировок и состояние кожи.
40. Планки для боков и талии: 5 упражнений для идеальной фигуры
41. Девушки, я знаю, как всем хочется быстрых результатов.
42. Различия между умным фитнесом, функциональным тренингом и силовыми тренировками:
43. Все клиенты фитнес клубов заинтересованы в результате - получить то, за чем они пришли в фитнес клуб.
44. Ну что, приступим?
45. Тренировка МФР + здоровая спина предназначена для тех, кто хочет улучшить состояние своего позвоночника и мышечного корсета.
46. Почему спорт помогает хорошо справляться со стрессом?
47. And 1. Пост себяшечной мотивации.
48. Искренне удивляюсь и не понимаю, когда человек говорит, что не занимается никаким видом спорта!
49. Всегда вместе. Супругов санаевых поздравили с 50-летним юбилеем совместной жизни.
50. Достигни своей лучшей формы с нашим онлайн - фитнесом!