Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пропорции при наличии

Ещё 3 миллиона лет назад существовало понятие идеальной фигуры или телосложения для представительниц прекрасного пола. В основном все женщины тогда были полными, но это считалось абсолютной нормой, можно даже сказать, что в то время полнота считалась идеалом красоты и здоровья. Ведь основная задача женщины была родить и воспитать ребенка, прокормить множество детей.

Женщина эпохи палеолита — это крупная женщина, многодетная мать, которая отличалась крепким здоровьем и силой. А вот в Древнем Египте женским идеалом считалось сочетание среднего роста, маленькой груди и широких плеч.

Последние обновления на сайте:

1. Детей больше не пускают на концерты данной особы.
2. Колумбийский чемпион Себастьян кинтеро после обморока во время тренировки скончался.
3. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
4. Как заставить мозг худеть (и не саботировать себя на каждом шагу?
5. Что поможет ребенку расти здоровым?
6. В 1 корпусе "Разноцветной Планеты" стартовал цикл встреч "секреты здоровья".
7. "Кирилл, я вешу 70 кг, как набрать?
8. В Ростове произошёл шокирующий инцидент, связанный с новым видом наркотической зависимости.
9. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
10. Гены - вещь удивительная!
11. "Полечка, божественно выглядишь.
12. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
13. "2026-й - это новый 2016-й".
14. Приветствую всех, особенно диванных критиков.
15. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
16. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
17. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
18. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
19. Кажется, мой пёс решил пошутить надо мной.
20. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
21. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
22. Мы учим. Играем.
23. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
24. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
25. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
26. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
27. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
28. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
29. Эпизод 884. Женский удар.
30. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
31. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
32. Эпизод 858. Космический полет.
33. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
34. Сделайте этот комплекс!
35. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
36. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
37. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
38. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
39. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
40. Нет результата в фитнесе?
41. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
42. Пойти в бассейн - можно.
43. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
44. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
45. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
46. Тихий шарм Петрозаводска.
47. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
48. Почему называют химозником;.
49. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
50. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.