Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пропорции при наличии

Ещё 3 миллиона лет назад существовало понятие идеальной фигуры или телосложения для представительниц прекрасного пола. В основном все женщины тогда были полными, но это считалось абсолютной нормой, можно даже сказать, что в то время полнота считалась идеалом красоты и здоровья. Ведь основная задача женщины была родить и воспитать ребенка, прокормить множество детей.

Женщина эпохи палеолита — это крупная женщина, многодетная мать, которая отличалась крепким здоровьем и силой. А вот в Древнем Египте женским идеалом считалось сочетание среднего роста, маленькой груди и широких плеч.

Последние обновления на сайте:

1. Трагический случай в петербургском магазине.
2. Персональный тренер Елена Калинина.
3. Стефани Гонсалес - фитнес без глянца и оправданий.
4. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
5. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
6. Кружок "Детский Фитнес" - это не просто занятия физкультурой, а увлекательное путешествие в мир движения под ритмичную музыку.
7. Актуальное расписание тренировок:
8. Воспитанники группы "Подснежник" погрузились в удивительный мир дыхательной гимнастики "снег, снежок"!
9. Что вам мешает начать заниматься?
10. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
11. От_подписчицы@Natural_Faces.
12. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
13. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
14. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
15. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
16. Эпизод 943. Четырехволновая встреча.
17. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
18. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
19. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
20. Эпизод 898. Морской укус.
21. Не тратьте время попусту ….
22. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
23. В последние пару дней много чего новенького было.
24. Эпизод 876. Люковое мстя.
25. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
26. Вместе с мамой - быстрее ветра!
27. "Безумцы все до одного!
28. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
29. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
30. Набираю группу фитнес аэробики.
31. Твое тело - твой проект!
32. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
33. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
34. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
35. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
36. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
37. Нет результата в фитнесе?
38. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
39. Сидите в декрете?
40. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
41. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
42. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
43. Тихий шарм Петрозаводска.
44. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
45. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
46. Эпизод 576. Опасные гости.
47. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
48. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
49. База силы и здоровья - подтягивания.
50. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.