Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Профессиональные компетенции

Откровения врача-патологоанатома красной зоны, заведующего кафедрой биологии ВолгГМУ, доктора медицинских наук Григория Снигура. Впервые в нашем проекте «Позовите профессора!» он подробно рассказывает о процессах, происходящих с организмом человека, пораженного COVID-19, а также о том, с какими историями сталкиваются работники моргов в период пандемии коронавируса. Почему патологоанатом больше не агитирует за вакцинацию и что большего всего поражает людей самой закрытой врачебной профессии в красной зоне морга и за ее пределами? Об этом — в фильме «"Бессмертные". Исповедь патологоанатома».

Последние обновления на сайте:

1. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
2. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
3. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
4. Завершающая тренировка в секции "Детского Фитнеса" в этом году прошла весело и задорно!
5. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
6. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
7. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
8. Пора праздники планировать!
9. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
10. Не сфоткал, значит не было.
11. Групповые фитнес - тренировки в цфкис универспорт!
12. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
13. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
14. Эпизод 901. Собачье противостояние.
15. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
16. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
17. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
18. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
19. Универсальная тренировка - круговая.
20. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
21. Набираю группу фитнес аэробики.
22. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
23. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
24. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
25. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
26. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
27. Эпизод 716. Романтический спуск.
28. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
29. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
30. Полнолуние 7. 10.
31. Самоотверженность. - Выбор дурака.
32. Тихий шарм Петрозаводска.
33. Эпизод 598. Баранья беда.
34. Движения Лопатки: почему это важно?
35. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
36. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
37. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
38. Никогда не поздно начать с чистого листа.
39. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
40. Омлет с чечевицей и брокколи.
41. Дорогие мои спортсменки!
42. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
43. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
44. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
45. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
46. Эпизод 365. Новые меры против розни.
47. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
48. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
49. Групповые тренировки на понедельник:
50. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.