Профессиональный подход

Последние обновления на сайте:

1. Силовые тренировки: зачем они нужны всем, а не только "Качкам".
2. Пришло время рассказать о своем пути по достижению целей и что меня мотивировало в фитнесе.
3. Последний день января.
4. Как часто мы спасибо говорим?
5. Меня зовут Маруся, 26 лет.
6. Форма, выносливость или сила?
7. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
8. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
9. Это был вызов себе!
10. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
11. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
12. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
13. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
14. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
15. Я мама особенного ребёнка.
16. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
17. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
18. Половой акт ягодицы лучше тренажёров подтягивает.
19. Эпизод 874. Спортивный лидер.
20. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
21. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
22. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
23. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
24. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
25. Джуффин активные тренировки продолжает.
26. Комплекс для разминки или зарядки.
27. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
28. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
29. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
30. DO What Makes YOU Happy.
31. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
32. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
33. У меня был план.
34. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
35. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
36. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
37. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
38. Нет результата в фитнесе?
39. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
40. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
41. Самое важное - напоминание.
42. Оголяться ли в раздевалках?
43. Вдох - выдох, улыбка ….
44. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
45. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
46. Эпизод 596. Поющие снайперы.
47. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
48. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
49. В фитнес - студии "Фитника".
50. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.