Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Прогнозы по развитию

Инфекционист разъяснил новые рекомендации по лечению COVID-19

Минздрав обновил рекомендации по лечению COVID-19: разъяснение от врача Позднякова

Минздрав РФ обновил рекомендации для врачей по профилактике, диагностике и лечению коронавирусной инфекции. О том, какие изменения были внесены в документ 27 октября «Известиям» рассказал врач-инфекционист, главный врач клинико-диагностической лаборатории ООО «ИНВИТРО-Сибирь», к.м.н. Андрей Поздняков.

Об обновлении Минздравом рекомендаций сообщалось накануне . В частности, для лечения COVID-19 было рекомендовано 13 препаратов.

Последние обновления на сайте:

1. Дофаминовые шаги дома: фитнес - тренд или рабочая тренировка?
2. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
3. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
4. 2016 год. Год, который изменил всё.
5. Актуальное расписание тренировок:
6. Аня пересильд кратко и решительно ответила всем критикам.
7. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
8. От всей души мы поздравляем вас со светлым праздником рождества христова!
9. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
10. Коллектив клубов фитнес мастер и леди фитнес от всего сердца благодарят вас за то, что были с нами в 2025 году!
11. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
12. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
13. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
14. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
15. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
16. Делюсь актуальными фото.
17. Пора праздники планировать!
18. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
19. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
20. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
21. Под знаком стрельца.
22. Став "Фитнес Инструктор".
23. "Безумцы все до одного!
24. Про функциональный бодибилдинг слышал?
25. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
26. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
27. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
28. Эпизод 773. Они ответят за это.
29. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
30. Танцевать - это не про умение.
31. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
32. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
33. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
34. Не фитнес. Акт любви.
35. Эпизод 639. Серьезное дтп.
36. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
37. Как я мозг тренирую.
38. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
39. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
40. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
41. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
42. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
43. Три снимка - три разных жизни в одной.
44. Как важны витамины при похудении?
45. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
46. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
47. Три поросенка в поисках смысла.
48. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
49. На фото два моих фитнес помощника.
50. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.