Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Прогнозы по развитию

Инфекционист разъяснил новые рекомендации по лечению COVID-19

Минздрав обновил рекомендации по лечению COVID-19: разъяснение от врача Позднякова

Минздрав РФ обновил рекомендации для врачей по профилактике, диагностике и лечению коронавирусной инфекции. О том, какие изменения были внесены в документ 27 октября «Известиям» рассказал врач-инфекционист, главный врач клинико-диагностической лаборатории ООО «ИНВИТРО-Сибирь», к.м.н. Андрей Поздняков.

Об обновлении Минздравом рекомендаций сообщалось накануне . В частности, для лечения COVID-19 было рекомендовано 13 препаратов.

Последние обновления на сайте:

1. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
2. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
3. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
4. Эпизод 876. Люковое мстя.
5. Эпизод 874. Спортивный лидер.
6. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
7. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
8. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
9. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
10. Джуффин активные тренировки продолжает.
11. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
12. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
13. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
14. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
15. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
16. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
17. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
18. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
19. Я в шоке!
20. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
21. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
22. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
23. Эпизод 576. Опасные гости.
24. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
25. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
26. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
27. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
28. Эпизод 510. Строительный инцидент.
29. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
30. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
31. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
32. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
33. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
34. Уважаемые работники авиационной отрасли!
35. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
36. От любви до ненависти или моя история выгорания.
37. Омлет с чечевицей и брокколи.
38. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
39. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
40. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
41. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
42. С понедельника 21. 07.
43. Пост - знакомство. Всем привет!
44. Ведется набор спортсменов на онлайн ведение/оффлайн тренинг в фитнес зале "Атлет".
45. Луна без курса в июле 2025 г:
46. "Йога - это метафора жизни.
47. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
48. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
49. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
50. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих