Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Распространение в мире

В России за последние сутки зарегистрирован 61 новый случай коронавирусной инфекции в шести регионах. Всего на сегодняшний день в стране зарегистрировано 367 заболевших, сообщил оперативный штаб.

Большинство новых случаев — 54 — приходится на Москву. Также зарегистрировано по два случая в Удмуртии и Кировской области, и по одному случаю в Новгородской, Архангельской и Брянской областях.

Все новые случаи коронавируса COVID-19 — завозные: граждане за последние две недели посещали страны, неблагополучные по коронавирусной инфекции. Заболевших изолировали в инфекционные боксы, лиц, контактировавших с заболевшими, осматривают медики.

14 новых случаев коронавируса 14 марта. Ещё 14 случаев: что известно о новых заболевших коронавирусом россиянах

Последние обновления на сайте:

1. 9 упражнений, которые заставят работать мозг эффективнее.
2. Почему важно выполнять фитнес - зарядку в любом возрасте?
3. Каждое воскресенье на набережной в парке имени Д. и. Менделеева собираются любители активного отдыха и свежего воздуха.
4. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
5. Бородина хочет, чтобы муж путал ее с дочкой.
6. Халатность медиков убила студента.
7. Еще раз про фитнес.
8. 25-Летний блогер Саша стоун сообщил 39-летней надежде Сысоевой, что их романтические отношения приостановлены.
9. Что на самом деле происходит на занятиях?
10. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
11. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
12. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
13. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
14. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
15. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
16. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
17. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
18. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
19. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
20. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
21. Что скрывает айсберг моей профессии?
22. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
23. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
24. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
25. Эпизод 858. Космический полет.
26. Правда, о которой не говорят в спортзале.
27. Мы хотим поделиться отличными новостями!
28. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
29. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
30. Комплекс для разминки или зарядки.
31. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
32. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
33. Эпизод 754. Спасение из огня.
34. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
35. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
36. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
37. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
38. Эпизод 679. Трагический конфликт.
39. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
40. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
41. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
42. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
43. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
44. Эпизод 561. Неделя тараканов.
45. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
46. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
47. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
48. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
49. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
50. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!