Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Распространение в мире

В России за последние сутки зарегистрирован 61 новый случай коронавирусной инфекции в шести регионах. Всего на сегодняшний день в стране зарегистрировано 367 заболевших, сообщил оперативный штаб.

Большинство новых случаев — 54 — приходится на Москву. Также зарегистрировано по два случая в Удмуртии и Кировской области, и по одному случаю в Новгородской, Архангельской и Брянской областях.

Все новые случаи коронавируса COVID-19 — завозные: граждане за последние две недели посещали страны, неблагополучные по коронавирусной инфекции. Заболевших изолировали в инфекционные боксы, лиц, контактировавших с заболевшими, осматривают медики.

14 новых случаев коронавируса 14 марта. Ещё 14 случаев: что известно о новых заболевших коронавирусом россиянах

Последние обновления на сайте:

1. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
2. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
3. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
4. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
5. Эпизод 769. Забота под вопросом.
6. Эпизод 754. Спасение из огня.
7. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
8. Эпизод 689. Обрушение школы.
9. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
10. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
11. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
12. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
13. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
14. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
15. Почему называют химозником;.
16. Эпизод 581. Садовые успехи.
17. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
18. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
19. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
20. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
21. Мое направление как фитнес - тренера.
22. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
23. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
24. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
25. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
26. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
27. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
28. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
29. Просто ходить - уже терапия.
30. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
31. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
32. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
33. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
34. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
35. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
36. Какие уникальные подарки можно сделать своими руками
37. Как быстро набрать вес мужчине без тренировок: эффективные советы
38. Как город пережил революцию и гражданскую войну
39. Как мы отдыхали на малой родине, или курорт 'руки в мозолях'.
40. Омлет с овощами.
41. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
42. Какие исторические здания находятся внутри Кремля
43. Эпизод 228. Семейный дебют.
44. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
45. Эпизод 213. Курьезный инцидент.
46. Самый впечатляющий мировой рекорд по похудению: как это было
47. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!
48. Как разнообразить занятия стретчингом.
49. Эпизод 177. Незваный гость.
50. Максимально питательный: как приготовить самый сытный прием пищи