Распространение в мире
Последние обновления на сайте:
1. Почему вы не худеете?2. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
3. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
4. Что такое белок и зачем он организму нужен?
5. "Что такое Pump?
6. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
7. Лето с градом чудес.
8. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
9. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
10. Дорогие мои спортсменки!
11. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
12. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
13. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
14. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
15. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
16. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
17. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
18. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
19. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
20. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
21. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
22. Эпизод 341. Свеча на торте.
23. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
24. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
25. Как и за сколько меняется ваше тело от физических нагрузок.
26. Какие уникальные подарки можно сделать своими руками
27. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
28. Летом 2024 года состоялось замечательное событие - фитнес - день на свежем воздухе.
29. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
30. Летние сборы для любителей фитнеса!
31. Почему вы не худеете, даже если правильно питаетесь?
32. Я и не думала, что пол.
33. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!
34. Суп - пюре из брокколи.
35. Давай заглянем глубже!
36. Фитнес-эксперт на своем опыте выяснил: как достичь идеальной формы без вреда для здоровья
37. Эпизод 166. Роковой полет.
38. Эпизод 165. Семейная встреча.
39. Минчанка добилась тела мечты: как она сделала это
40. Мы с жeной договорились, что я работаю и зарабатываю, а она сидит дома, занимается бытом, хозяйством и дeтьми, когда они появятся.
41. Весь май в этом году, для меня, был очень нагруженным.
42. Разрыв сетчатки произошёл у петербурженки после удара шейкером в фитнес-клубе.
43. Тренировки на соборной Горке: как всё начиналось.
44. 20-Минутная пилатес - практика: научный взгляд на пользу для тела и разума.
45. Арбуз вечером: можно или нет? Разбираемся в пользе и вреде
46. Какие тренировки в фитнес проекте на базе студии ART FIT?
47. Недельный фитнес - челлендж!
48. Обновление, которое лично я очень жду: Apple разрабатывает новую версию приложения "Здоровье" с AI - тренером.
49. Лучшие места для отдыха во Владивостоке: парки, пляжи и прогулки
50. Я очень много выкладываю рилсы, видео, фотографии пропагандирую народные танцы и зумба фитнес.