Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ребёнок в россии

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Последние обновления на сайте:

1. Как справляться с болью в мышцах?
2. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
3. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
4. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
5. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
6. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
7. Выставка Москва 2030.
8. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
9. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
10. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
11. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
12. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
13. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
14. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
15. Первый шаг сделать.
16. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
17. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
18. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
19. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
20. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
21. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
22. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
23. "Йога - это метафора жизни.
24. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
25. Ты прекрасна уже.
26. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
27. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
28. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
29. Как набрать вес парню: проверенные методы для гарантированного результата
30. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
31. Организм потере веса сопротивляется?
32. Вдохновляющие истории: 5 простых способов похудеть без диет
33. Как похудеть раз и навсегда: простые и эффективные методы
34. Эпизод 174. Пожар в отеле.
35. Когда я приезжаю на дачу, чувствую, как тело наполняется энергией.
36. 2-Е квартира рядом с лесопарком.
37. Ну вот и все.
38. Бесплатные спортивные занятия рядом с домом - это реально!
39. Прошло отчетное занятие по дополнительной образовательной программе "Весёлый Фитнес" с ребятами старшей группы.
40. Мы считаем часы и минуты: через сколько после тренировки можно есть.
41. 20-Минутная пилатес - практика: научный взгляд на пользу для тела и разума.
42. Первый раз за почти 13 месяцев выехал на велосипеде из помещения.
43. Как прострел в спину привел меня к любви к железу (и не только).
44. Не так давно во многих дворах обручевского района появились хорошие спортивные площадки.
45. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
46. 5 ошибок, которые часто делают новички в фитнесе.
47. Не худеть - удобно!
48. "Мне 66. Выпады - это, конечно, хорошо ….
49. Ещё со времён Ссср в нас сидит установка: "танцы - это так, для развлечения.
50. Что такое фитбол?