Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ребёнок в россии

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Последние обновления на сайте:

1. Методика танцевальных тренировок хорошую кардионагрузку дает.
2. Диетолог назвала 5 простых утренних привычек для здоровья и энергии
3. Фитнес - это не только о внешнем виде, но и самочувствие.
4. Советы психолога и диетолога: как эффективно снизить лишний вес
5. Работа фитнес-клуба "Родничок" продолжается ….
6. Почему тренеры с недовольными лицами?
7. Накопление и реализация изменений.
8. Какие музеи Москвы посвящены ее истории
9. Какие парки и скверы Москвы самые популярные среди жителей и туристов
10. Рекомендация топ - 6 добавок для роста мышц и укрепления иммунитета от фитнес - тренера Арсена Галушкина.
11. 16 марта в общежитие была проведена беседа "Женские Виды Спорта".
12. Lipo-6 Black: Экстремальная эффективность для сжигания жира
13. Хочу поделиться, что у меня происходит интересного.
14. Джампинг - это не просто фитнес, это взрывная волна энергии и позитива.
15. Путешествовать можно на всём, главное это делать.
16. Как встать с кровати и пойти на тренировку?
17. Раскройте своего внутреннего воина: представьте себя на мифическом поле боя, используя силу и мужество древних воинов викингов.
18. 7: 07. Большие маленькие радости.
19. Лето не за горами.
20. Как быстро похудеть в животе за 5 дней: реальные советы и эффективные методы
21. Открытая зарядка с чемпионом Максимом цветковым на "Витязе прошла".
22. В эти выходные я пересмотрела фильм "Ешь, Молись, Люби", и он снова напомнил мне о том, как важен путь к себе.
23. Вы готовы изменить свою жизнь и сделать спорт своим верным спутником?
24. Думы насущные. Хочу поделиться с вами мыслями, которые занимают мою голову на 70%.
25. Занятия с фитнес - резинками очень полезны и эффективны для поддержания физическои формы и улучшения здоровья.
26. Почему тренировки и физическая активность - это максимально грамотный подход к снижению лишней массы тела?
27. На первой встрече я всегда говорю о том, что мы будем работать над объёмами, не столько, как над цифрами на весах.
28. Хватит насиловать себя.
29. 14 февраля 20. 00.
30. Быть здоровым - красиво.
31. Откровение 2. Начало новой жизни.
32. Скоро будет год, как я начала менять свою жизнь.
33. Контрольные точки жизни и карьеры.
34. В день дошкольного фитнеса дети, занимающиеся "Ритмикой и Танцами", провели весёлое занятие.
35. ТРК "Небо" в мурино на ручьёвском готовится к открытию торгово - развлекательный комплекс площадью более 38 тыс.
36. Наконец - то я вернулась к своему эллипсу.
37. Фитбокс - это отличный способ совмещение кардио, силовой нагрузки и бокса в одном занятии.
38. Пробуждение с похудением: 6 утренних привычек, которые помогут вам сбросить лишний вес
39. Дистанционное ведение! На данный период времени, очное ведение по растяжке и фитнесу приостановлено.
40. Каждый вторник - полезный вторник!
41. Топ - 3 ошибки новичков в фитнесе и как их избежать.
42. Как утром помочь своему телу похудеть
43. - Шо Ты ходишь здесь как скипидарный?
44. Тренировки самостоятельно или с персональным тренером?
45. Тренировать нужно не только мышцы, но и мозг.
46. Тренировка ягодиц - это не только вопрос привлекательности, но и здоровья!
47. Миостимуляция - это альтернатива спорту?
48. Как асимметрия в теле на эффективность фитнеса влияет?
49. Ли специализация новичку нужна?
50. Шёл мой 3 год, как я худею к лету.