Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Россияне на распространение

В России зафиксировали еще 53 случая заражения коронавирусом

В России за последние сутки зафиксировано 53 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2 в 18 регионах страны. Об этом в субботу, 21 марта, сообщает Роспотребнадзор.

Вирусный аффект: COVID-19 обойдется аэропортам в 60 млрд рублей

Отмена международных рейсов спровоцировала обвал трафика воздушных гаваней

В Московской области зафиксировано 17 случаев инфицирования, в столице ― 6, в республике Татарстан ― 5, в Свердловской области ― 3, по два случая ― в Тульской и Калининградской областях, Санкт-Петербурге, Кабардино-Балкарии и Краснодарском крае.

Последние обновления на сайте:

1. Ну и что бы вы думали!
2. Нет тренера = нет прогресса.
3. На занятии по детскому фитнесу дети средних групп выполняли упражнения стретчинга (растяжки.
4. Я тут осознала страшное: если ничего не менять, я скоро окончательно превращусь в бревно.
5. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
6. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
7. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
8. Форма, выносливость или сила?
9. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
10. Мы предлагаем помечтать, каким может быть зимний вечер резидентов ультрасовременного комплекса мираполис.
11. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
12. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
13. Эпизод 943. Четырехволновая встреча.
14. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
15. Почему силовых тренировок недостаточно?
16. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
17. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
18. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
19. На фото мне лет 19-20.
20. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
21. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
22. Мы хотим поделиться отличными новостями!
23. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
24. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
25. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
26. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
27. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
28. У меня был план.
29. Эпизод 741. Задержание грабителей.
30. Эпизод 737. Путешествие за котом.
31. Эпизод 719. Опасный водитель.
32. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
33. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
34. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
35. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
36. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
37. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
38. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
39. Секрет вкусной домашней шаурмы.
40. Что такое белок и зачем он организму нужен?
41. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
42. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
43. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
44. Эпизод 500. Технологии и слабость.
45. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
46. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
47. Эпизод 453. Морское приключение.
48. Выставка Москва 2030.
49. В том случае, если болит в паховой области.
50. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!