Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Россияне на распространение

В России зафиксировали еще 53 случая заражения коронавирусом

В России за последние сутки зафиксировано 53 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2 в 18 регионах страны. Об этом в субботу, 21 марта, сообщает Роспотребнадзор.

Вирусный аффект: COVID-19 обойдется аэропортам в 60 млрд рублей

Отмена международных рейсов спровоцировала обвал трафика воздушных гаваней

В Московской области зафиксировано 17 случаев инфицирования, в столице ― 6, в республике Татарстан ― 5, в Свердловской области ― 3, по два случая ― в Тульской и Калининградской областях, Санкт-Петербурге, Кабардино-Балкарии и Краснодарском крае.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 716. Романтический спуск.
2. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
3. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
4. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
5. Что важно учитывать?
6. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
7. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
8. Эпизод 595. Встреча с хищником.
9. Почему называют химозником;.
10. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
11. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
12. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
13. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
14. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
15. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
16. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
17. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
18. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
19. В том случае, если болит в паховой области.
20. На фото два моих фитнес помощника.
21. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
22. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
23. Эпизод 387. Уроки вокала.
24. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
25. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
26. В здоровом теле - здоровый дух!
27. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
28. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
29. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
30. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
31. Вы только посмотрите на Наполнение нашего домашнего фитнес тура!
32. Даже когда тебе 43.
33. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
34. Простое упражнение против боли в спине: проверенный способ облегчить состояние
35. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
36. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
37. Пост - знакомство. Всем привет!
38. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
39. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
40. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
41. Один из последних дней.
42. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
43. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
44. Организм потере веса сопротивляется?
45. Самый впечатляющий мировой рекорд по похудению: как это было
46. Вдохновляющие истории: 5 простых способов похудеть без диет
47. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает
48. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
49. Минчанка добилась тела мечты: как она сделала это
50. Очередные "Небольшие Зарисовки" по работе лошадей.