Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сенсационная трансформация

Максим Фадеев – известный продюсер многих звезд нашей эстрады никогда не был худым. Но сейчас он серьезно озаботился своей фигурой и начал худеть. На сегодняшний день он сбросил 85 кг и не собирается останавливаться. И это в 51 год!
Результатами он похвастался в своем *****-аккаунте. Фадеев признался, что вместо 196 кг стал весить 112. В планах у мужчины потерять еще 20-30 кг – так ему будет комфортно. Также он хочет после достижения цели вернуться к образу, который носил в молодости – без бороды.

Может ли кто-то повторить успех Максима Фадеева и похудеть на столько килограммов. Максим Фадеев раскрыл секрет похудения на 100 кг, но диетологи опасаются за здоровье знаменитого продюсера

Последние обновления на сайте:

1. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
2. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
3. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
4. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
5. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
6. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
7. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
8. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
9. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
10. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
11. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
12. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
13. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
14. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
15. Эпизод 754. Спасение из огня.
16. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
17. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
18. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
19. Эпизод 645. Семейная драма.
20. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
21. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
22. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
23. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
24. Почему вы не худеете?
25. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
26. Эпизод 500. Технологии и слабость.
27. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
28. Лето с градом чудес.
29. База силы и здоровья - подтягивания.
30. От любви до ненависти или моя история выгорания.
31. Как фитнес на самооценку влияет.
32. Дорогие мои спортсменки!
33. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
34. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
35. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
36. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
37. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
38. Эпизод 356. Новый ван дамм.
39. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
40. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
41. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
42. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
43. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
44. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
45. Туризм одного дня.
46. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
47. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
48. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса
49. Какие ночные туры или экскурсии доступны для туристов
50. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.