Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ситуации для будущих эпидемий

Первый месяц 2021-го начинается с очередной дипломатической перепалки между США и КНР по поводу пандемии коронавируса. Заместитель советника президента США Дональда Трампа по национальной безопасности Мэтью Поттингер заявил, что наиболее вероятной версией происхождения коронавирусной инфекции является утечка из китайской лаборатории в Ухане. Он высказал мнение, что вирус мог "ускользнуть" из лаборатории после чрезвычайного происшествия. Своим заявлением Поттингер снова поднял тему происхождения вируса на специальном объекте, расположенном недалеко от города Ухань. Напомним, что в начале декабря (по другим данным, в начале ноября) 2019 года в КНР была зафиксирована первая вспышка заболеваемости инфекцией, которую позднее назовут 2019-nCoV, или CoViD-19.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
2. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
3. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
4. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
5. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
6. Про функциональный бодибилдинг слышал?
7. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
8. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
9. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
10. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
11. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
12. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
13. Эпизод 719. Опасный водитель.
14. Танцевать - это не про умение.
15. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
16. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
17. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
18. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
19. Немного дельных советов:
20. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
21. Эпизод 601. Семейный праздник.
22. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
23. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
24. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
25. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
26. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
27. Эпизод 515. Токовая опасность.
28. Как важны витамины при похудении?
29. Уважаемые работники авиационной отрасли!
30. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
31. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
32. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
33. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
34. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
35. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
36. Радостно мы встречаем август!
37. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
38. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
39. Эпизод 365. Новые меры против розни.
40. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
41. Вы только посмотрите на Наполнение нашего домашнего фитнес тура!
42. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
43. В субботу на аллеи молодежи, наша школа спорта Олимп, провела мастер - класс по спортивному направлению джампинг фитнес!
44. Даже когда тебе 43.
45. Пост - знакомство. Всем привет!
46. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
47. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
48. Этим летом в спортивной зоне парка авиаторов стартовал исследовательский проект "Фитнес под Открытым Небом".
49. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
50. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).