Следующие функции

Последние обновления на сайте:

1. Нет тренера = нет прогресса.
2. Год назад спортивная цель на 2025 - сделать минимум 100 тренировок.
3. Дофаминовые шаги дома: фитнес - тренд или рабочая тренировка?
4. Зачем на джампинге нужно кричать?
5. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
6. Актуальное расписание тренировок:
7. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
8. Мы искренне признательны завершающемуся 2025 году!
9. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
10. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
11. Хорошо, все будет хорошо.
12. Натуральные энергетические коктейли.
13. Делюсь актуальными фото.
14. В предновогодней суете не забывай про себя.
15. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
16. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
17. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
18. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
19. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
20. Кратковременная пауза для здоровья.
21. Учимся танцевать шаффл.
22. Йога - это не просто фитнес.
23. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
24. Мягкие тренировки, которые спасают.
25. Эпизод 851. Гость из-за океана.
26. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
27. Свой персональный тренер для велотренажера.
28. Да и ладно.
29. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
30. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
31. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
32. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
33. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
34. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
35. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
36. Ямаль новый особняк присмотрел.
37. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
38. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
39. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
40. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
41. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
42. Эпизод 601. Семейный праздник.
43. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
44. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
45. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
46. В фитнес - студии "Фитника".
47. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
48. Эпизод 453. Морское приключение.
49. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
50. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).