Средний человек
Последние обновления на сайте:
1. Эпизод 943. Четырехволновая встреча.2. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
3. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
4. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
5. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
6. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
7. Четыре женские смены.
8. Эпизод 847. Находка в общежитии.
9. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
10. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
11. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
12. Эпизод 818. Темная тайна.
13. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
14. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
15. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
16. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
17. Эпизод 754. Спасение из огня.
18. Эпизод 730. Ночная проверка.
19. Эпизод 720. Неудачная притвора.
20. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
21. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
22. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
23. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
24. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
25. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
26. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
27. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
28. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
29. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
30. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
31. Эпизод 506. Потеря питомца.
32. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
33. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
34. Эпизод 463. Лед и младенец.
35. Наверное скоро все перейдут на VK.
36. Эпизод 453. Морское приключение.
37. Дорогие мои спортсменки!
38. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
39. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
40. Август уже на пороге.
41. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
42. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
43. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
44. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
45. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.
46. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
47. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
48. Али - персональный тренер студии EMS Centre.
49. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
50. Эпизод 323. Русский дух в UFC.




