Страна на карантин
Последние обновления на сайте:
1. Это фото нашего зож - семейства у милых елочек в рождество.2. Вчера посетил тренировку в группе "Фитнес Бокса" клуба патриот.
3. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
4. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
5. Зимний холод, пасмурная погода, дождик и длительные праздники отрицательно сказываются на нашей двигательной активности.
6. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
7. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
8. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
9. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
10. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
11. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
12. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
13. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
14. Почему силовых тренировок недостаточно?
15. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
16. Не тратьте время попусту ….
17. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
18. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
19. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
20. Кратковременная пауза для здоровья.
21. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
22. Став "Фитнес Инструктор".
23. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
24. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
25. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
26. Эпизод 795. Особенности дружбы.
27. У меня был план.
28. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
29. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
30. Описание тренировок. Женское здоровье.
31. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
32. Эпизод 720. Неудачная притвора.
33. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
34. Эпизод 679. Трагический конфликт.
35. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
36. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
37. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
38. Эпизод 596. Поющие снайперы.
39. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
40. Строищейся новый квартал.
41. Почему называют химозником;.
42. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
43. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
44. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
45. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
46. От любви до ненависти или моя история выгорания.
47. Эпизод 424. Разборка во дворе.
48. На фото два моих фитнес помощника.
49. 3 составляющие женского здоровья.
50. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".