Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Связь между потреблением

Независимая статистика говорит о том, что большинство людей в нашем обществе получает в сутки почти 20 чайных ложек сахара, что создает колоссальную нагрузку на печень – орган, отвечающий за утилизацию сахара в организме. Нагрузка эта такова, что печень просто не в силах с ней справиться. Перегрузка же печени неминуемо ведет к развитию метаболитического синдрома и резистентности к инсулину.

В каком-то плане влияние сахара на организм очень похоже на влияние алкоголя. А потому сегодня у детей наблюдаются болезни, которые обычно ассоциируются с алкоголизмом. Например, жировой гепатоз печени, только носящий неалкогольный характер, а также диабет 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Годовалой девочки не стало: малышку оставили одну в закрытой квартире.
2. Каждые две недели в фойе дома культуры коммунара в 13. 00.
3. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
4. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
5. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
6. - кто сделал это?
7. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
8. Итоги моего года!
9. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
10. Пора праздники планировать!
11. Эпизод 941. Пушистый пожар.
12. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
13. Не сфоткал, значит не было.
14. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
15. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
16. Йога - это не просто фитнес.
17. Мы хотим поделиться отличными новостями!
18. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
19. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
20. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
21. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
22. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
23. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
24. Энергетический прогноз архангелов.
25. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
26. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
27. Эпизод 741. Задержание грабителей.
28. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
29. Сидите в декрете?
30. Спорт и лишний вес.
31. Эпизод 679. Трагический конфликт.
32. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
33. Самое важное - напоминание.
34. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
35. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
36. Английский как способ о себе заботиться.
37. Эпизод 596. Поющие снайперы.
38. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
39. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
40. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
41. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
42. Что такое белок и зачем он организму нужен?
43. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
44. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
45. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
46. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
47. Три снимка - три разных жизни в одной.
48. Никогда не поздно начать с чистого листа.
49. Кто за названием "Сирены скрывается"?
50. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.