Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тефтели с мясом

Кабачки очень легко и быстро готовятся в мультиварке, в чем вы убедитесь из следующих рецептов:

Кабачки с овощами

Состав:

кабачки (1-2 шт.)помидор (2-3 шт.)лук (1 шт.)морковь (1 шт.)чеснок (1-2 зубчика)зелень по вкусу

Приступаем к готовке:

Кабачок хорошо отмываем, чистим и нарезаем на кусочки.Лук нарезаем полукольцами, а морковь натираем на крупной терке.Помидор очищаем от кожуры, измельчаем чеснок.В мультиварку наливаем немного растительного масла и добавляем все приготовленные овощи.Крышку мультиварки закрываем и ставим режим «Выпечка» на 10 мин.

Подавать в качестве гарнира, посыпав сверху зеленью.

Диетические рецепты из кабачков. Диетические блюда из кабачков в мультиварке

Последние обновления на сайте:

1. Артикулы на ВБ: коврик - Ww198351 МФР- мяч - Ww358058 блоки - Ww275214.
2. Ты берёшь гантели неправильно?
3. Идеальное воскресенье в Петербурге - велорейв, который мы организуем вместе с "Балтикой 0".
4. 18 июня 2016 года в Карелии шторм перевернул лодки на сямозере.
5. Как же люблю, когда получается собирать логичные программы!
6. Оказывается, мужчины с животиком часто нравятся женщинам больше, чем качки.
7. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
8. Скрытый голод: почему вы выходите из зала и сразу лезете в холодильник за запрещёнкой?
9. "20 Лет спустя: Ольга Бузова пожалела о выборе на "доме-2".
10. Яркое и энергичное мероприятие, состоявшее в богородском клубе, вновь доказало: возраст для спорта - не преграда!
11. Ирина шейк в 39 лет - мать и обладательница фигуры, о которой мечтают модели вдвое моложе.
12. 48-Летняя любовь толкалина показала фигуру в купальнике.
13. Американская спортсменка Энн крайл эссельстин в возрасте 90 лет установила выдающийся мировой рекорд.
14. Открытые онлайн - тренировки на неделе с 27 апреля по 3 мая.
15. Жена цекало поделилась новыми фото, чем привлекла к себе внимание.
16. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
17. Норма силовых тренировок.
18. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
19. Отзыв мужчины о методике "Змеиная Пластика Позвоночника".
20. Модная программа на ПЛЕЧИ для барышень!
21. Наверняка ещё есть те, для кого "Александр Филимонов" фигура таинственная и неизвестная!
22. Поднимать тяжелые веса и делать кардио!
23. Всплыл через три месяца.
24. Исхудавший до неузнаваемости Станислав Дужников признался, что с ним случилось.
25. Встреча на ночной трассе.
26. Алексей щербаков отменил все концерты и покидает Россию.
27. В ходе выступления в кремле Николай басков рассказал о своей личной жизни.
28. Определить "Вредную" еду, искусно замаскированную под "полезную", может быть непросто.
29. Что такое осанка?
30. С 1 марта в клубах фитнес хаус изменены названия групповых тренировок.
31. Врач во время рентгена нашел сотни яиц ленточного червя в теле пациента.
32. Почему так много стало людей, которые занимаются онлайн дома?
33. Это будет гораздо приятнее, чем изнуряющая тренировка.
34. Как это возможно - чтобы любимое дело стало обузой?
35. Почему Сергей Безруков и Екатерина Гусева после "Бригады" почти не снимались вместе?
36. Я периодически пытаюсь вас мотивировать на занятия - осанкой, ходьбой, бегом, дыханием любой физической активностью.
37. Мы привыкли считать калории.
38. Запрет на одежду в спортазалах.
39. Василина юсковец сделала откровенное признание о борьбе с дисморфофобией.
40. Селебрити всё чаще доказывают: главное в образе - не количество одежды, а уверенность.
41. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
42. Клевио Массимо: силач, который играл на скрипке во время стоек.
43. Туапсинские врачи заплатят за ошибку, превратившую женщину в 'овощ'.
44. Бесс мотта - американская актриса, певица, хореограф и инструктор по физическим упражнениям.
45. На кружке "Детский Фитнес" ребята сноровку и ловкость проявляли!
46. Хао, Cult'урологи, пришло время, набрать в команду новых людей, кто хочет, тот всегда найдёт, добьётся, отыщит.
47. Часто спрашивают: "какая процедура самая эффективная?
48. Ещё немного обо мне, любимой я из тех, кто считает поход в салон красоты непозволительной роскошью, а обед в кафе - пустой тратой времени!
49. Обращение к муниципалитету города.
50. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.