Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тефтели с мясом

Кабачки очень легко и быстро готовятся в мультиварке, в чем вы убедитесь из следующих рецептов:

Кабачки с овощами

Состав:

кабачки (1-2 шт.)помидор (2-3 шт.)лук (1 шт.)морковь (1 шт.)чеснок (1-2 зубчика)зелень по вкусу

Приступаем к готовке:

Кабачок хорошо отмываем, чистим и нарезаем на кусочки.Лук нарезаем полукольцами, а морковь натираем на крупной терке.Помидор очищаем от кожуры, измельчаем чеснок.В мультиварку наливаем немного растительного масла и добавляем все приготовленные овощи.Крышку мультиварки закрываем и ставим режим «Выпечка» на 10 мин.

Подавать в качестве гарнира, посыпав сверху зеленью.

Диетические рецепты из кабачков. Диетические блюда из кабачков в мультиварке

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
2. Под знаком стрельца.
3. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
4. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
5. Эпизод 846. Шумная погоня.
6. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
7. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
8. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
9. Про функциональный бодибилдинг слышал?
10. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
11. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
12. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
13. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
14. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
15. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
16. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
17. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
18. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
19. Эпизод 689. Обрушение школы.
20. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
21. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
22. Эпизод 639. Серьезное дтп.
23. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
24. Самоотверженность. - Выбор дурака.
25. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
26. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
27. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
28. Эпизод 581. Садовые успехи.
29. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
30. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
31. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
32. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
33. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
34. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
35. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
36. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
37. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
38. - ты, наверное, в зал ходишь?
39. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
40. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
41. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
42. На базе спортивных комплексов "Тобол" и "центральный" стартовала вторая смена баскетбольного лагеря "нефтехимик".
43. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
44. Привет всем! Наконец то вроде руки дошли сделать фото.
45. Ты прекрасна уже.
46. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском
47. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
48. Как набрать вес парню: проверенные методы для гарантированного результата
49. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
50. Эффективное питание для набора веса: советы для мужчин