Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Торт без выпечки

Ингредиенты:

Бананы - 4 шт.
Овсяные хлопья - 400 г.Изюм - по вкусу.Семечки подсолнуха - по вкусу.

Приготовление:

1. бананы измельчите в блендере и добавьте Овсянку. Должна получиться густая масса. Добавьте остальные ингредиенты по вкусу и оставьте на 5 минут, чтобы масса лучше схватилась.
2. противень застелите бумагой для выпечки и ложкой выложите печенье.
3. выпекайте 10-15 минут в духовке до тех пор, пока печенье не подрумянится и станет золотистым по краям.
Банановое печенье.
4. украсить можно горьким шоколадом, а также взбитыми белками.

Последние обновления на сайте:

1. А давай по случаю длинных выходных мы поиграем?
2. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
3. 2-Е квартира рядом с лесопарком.
4. Какие фестивали и мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
5. Путешествие к стройлению: как люди по всему миру борются с лишним весом
6. Как я в СПОРТ пришла?
7. Наш неидеальный фитнес.
8. Самый тяжёлый вес - это с дивана встать.
9. Где в Кирове можно провести активный отдых на природе
10. Команда пму - Сосновка заняла первое место в общекоманжном зачёте XII спартакиаде профсоюзной организации "Фосагро - Череповец".
11. 3 вредных совета для женщин, у которых "ВСЁ ПОД Контролем".
12. Детский фитнес - это больше, чем просто физическая активность.
13. Силовые тренировки в тренажёрном зале.
14. Wellness - тренд "Принятие Скуки".
15. 11 мая - особенный день для нашего фитнес - центра, именно в этот день появился на свет наш самый красивый, спортивный, душевный руководитель!
16. Всех с праздником!
17. Сколько калорий можно сжечь: полное руководство
18. Спорт и я - понятие не совместимое.
19. Мы часто сталкиваемся с вопросом от новых наших подопечных: с чего начать свой путь, чтобы достичь своей цели?
20. Какие современные тенденции в архитектуре присутствуют в Кирове
21. Привет, меня зовут Карина!
22. Кто в NL миллионерами становится?
23. Где купить билеты на концерт Славы в Кемерове
24. Московские корни Игоря Саруханова: история певца
25. На заметку! С 2005 по 2020 год я занималась косметологией.
26. Забудь про скучные тренировки и однообразные упражнения!
27. В чем главное отличие "Мягкого" фитнеса от других направлений?
28. Уже 3 мая, в субботу, в 10 утра стартует проект "Большая Разминка" на новом стадионе по бульвару космонавтов, 1.
29. Где можно прогуляться вдоль берега Северной Двины
30. Мечтать - это здорово!
31. Со спортом по жизни.
32. А покажите мне хоть одного неленивого?
33. Иногда слышу такое мнение, что джампинг - это жесть и интенсивность бешеная.
34. Мы держим пари, ты еще не успел опробовать все направления сайкл - тренировок и пообщаться с каждым тренером в нашей фитнес студии "Импульс"!
35. Какие религиозные сооружения Тамбова имеют историческое значение
36. Накопление и реализация изменений.
37. Забота о кистевых суставах играет важную роль в тренировочном процессе, хотя этому аспекту часто уделяется недостаточно внимания.
38. Небольшое, но полезное обновление инвентаря в нашем фитнес-клубе - платформа для отжиманий.
39. "Хочешь похудеть? Тебе не сюда".
40. Почему бесплатные комплексы - это как кот в мешке.
41. Делимся атмосферой наших тренировок.
42. А вы когда-нибудь в Смоленске были?
43. Николай голод, работник уэхк, уже давно является членом фитнес клуба Training - GYM.
44. В моей жизни был период фитнес - шизофрении.
45. 17 марта весь мир отмечает день "Будьте Счастливы", и это не просто призыв улыбаться без причины.
46. Lipo-6 black Ultra Concentrate: Революция в сжигании жира от Nutrex
47. Начать заниматься спортом после 50 - это лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья.
48. Занятие для активных людей.
49. Headlines:
50. Пилатес/МФР массаж. Вторник, 12-00, четверг 12-00.