Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Торт без выпечки

Ингредиенты:

Бананы - 4 шт.
Овсяные хлопья - 400 г.Изюм - по вкусу.Семечки подсолнуха - по вкусу.

Приготовление:

1. бананы измельчите в блендере и добавьте Овсянку. Должна получиться густая масса. Добавьте остальные ингредиенты по вкусу и оставьте на 5 минут, чтобы масса лучше схватилась.
2. противень застелите бумагой для выпечки и ложкой выложите печенье.
3. выпекайте 10-15 минут в духовке до тех пор, пока печенье не подрумянится и станет золотистым по краям.
Банановое печенье.
4. украсить можно горьким шоколадом, а также взбитыми белками.

Последние обновления на сайте:

1. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
2. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
3. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
4. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
5. Банджи - это безопасно.
6. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
7. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
8. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
9. DO What Makes YOU Happy.
10. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
11. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
12. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
13. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
14. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
15. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
16. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
17. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
18. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
19. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
20. За 10 лет я была в разных композициях тела.
21. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
22. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
23. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
24. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
25. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
26. Секрет вкусной домашней шаурмы.
27. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
28. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
29. Эпизод 506. Потеря питомца.
30. Эпизод 484. Пик гибели.
31. Как важны витамины при похудении?
32. "Что такое Pump?
33. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
34. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
35. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
36. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
37. Эпизод 390. Обрушение дома.
38. Эпизод 386. Новые инициативы.
39. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
40. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
41. Эпизод 369. Решение суда.
42. В здоровом теле - здоровый дух!
43. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
44. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
45. Даже когда тебе 43.
46. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
47. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
48. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
49. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
50. В наше время компьютерных технологий, люди стали меньше двигаться.