Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Учебный процесс

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Могут ли диеты привести к отрицательным последствиям для здоровья. Диета – польза или вред? Как влияют на нас ограничения в питании

Последние обновления на сайте:

1. Крутое упражнение для подтянутых бедер и плоского живота!
2. Спортивная команда колледжа приняла участие в соревнованиях по функциональному многоборью среди юношей и девушек 16-18 лет.
3. Внешность сына Арнольда шварценеггера после похудения вызвала споры в сети.
4. Сезон любви. Приготовления к отдыху последних сил лишили.
5. Этот день энергию и непоколебимую волю к победе излучал!
6. А покажите мне хоть одного неленивого?
7. Как определить содержание углеводов в продуктах
8. Калорийность сахара рафинада кубик 5,5: полное руководство
9. Дорогие девочки жду вас в свою команду, приведу ваше тело в порядок, где надо прибавим, где не надо мы убавим!
10. Дорогие девушки, не стоит недооценивать важность растяжки в нашей повседневной жизни!
11. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
12. Подготовься к летнему сезону с максимальной выгодой на клубную карту Loft Fitness.
13. По итогам моего планирования на апрель у меня вот такой "мини"-план:
14. Lipo-6 Black от Nutrex: Революционная формула для быстрого сжигания жира
15. Какие спортивные сооружения и комплексы есть в Тольятти
16. Как Жиросжигатель Lipo 6 Помогает в Похудении
17. Какие парки и скверы Москвы самые популярные среди жителей и туристов
18. Думала, что уже не буду писать пост - со вторника эмоции должны были подостыть и важность момента пройти, но нет.
19. Учащиеся 1 а класса сходили 1 марта на экскурсию - тренировку в "Фитнес - Центр Авалон".
20. Ровно два года назад судьба нас с Виктором Савельевым свела.
21. Психолог, работающий на базе германской новой медицины, по-моему, в глазах многих людей - немножко волшебник.
22. Звёздные судьбы особых людей.
23. Простой планк для похудения: как начать новичкам
24. Как активировать блуждающий нерв.
25. Занятия по фитнесу у детей младшего возраста.
26. В колледже проходит секция по фитнесу.
27. Раскройте своего внутреннего воина: представьте себя на мифическом поле боя, используя силу и мужество древних воинов викингов.
28. Тренер фитнес - комплекса Life Time Тула.
29. Вчера отлично позанимались.
30. Я фитнес тренер, и момент, когда вижу, как моя подопечная преобразилась - расцвела и похудела - наполняет меня невероятной радостью и восхищением.
31. Танец, который исполняет индуистский бог Шива, символизирует жизненный цикл "Создание - Сохранение - Разрушение".
32. Калорийность меда: сколько ккал в 100 граммах и в чайной ложке
33. Есть разные типы жирового набора веса.
34. Хватит насиловать себя.
35. Привет! Я Ника!
36. Утренняя зарядка для всего тела: как начать день с бодрости и энергией
37. В школах рославльского района прошли танцевальные зарядки и интервальные фитнес - тренировки.
38. Как совместить любовь к тортам и здоровый образ жизни?
39. Для фитнес - тренера крайне важно иметь обширный арсенал модификаций упражнений.
40. Пробудиться и похудеть: 10 утренних привычек для достижения идеального веса
41. Уже с 3 февраля стартует жаркий фитнес сезон в Sport Town!
42. Час, проведённый с персональным тренером в зале пролетит незаметно.
43. Вы уже бывали на "Full Body" и "начни с себя"?
44. Наши коктейли - это энергетика, здоровье и хорошее настроение каждый день!
45. Спасение от лишнего веса: лучшие утренние привычки
46. Что важнее - тренировки или питание?
47. Физуха нам нужна и очень нам важна.
48. Вот такой отличный результат мы получили за 1 месяц занятий.
49. Лариса Долина Волгодонск: Спорт и отдых
50. "Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.