Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Учебный процесс

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Могут ли диеты привести к отрицательным последствиям для здоровья. Диета – польза или вред? Как влияют на нас ограничения в питании

Последние обновления на сайте:

1. Эффективность жиросжигателя Nutrex Lipo-6 Black: отзыв покупателя
2. "Хотите, чтобы ваш ребенок вырос здоровым, уверенным и счастливым?
3. Массаж - это как лучший друг твоей кожи:
4. Парадокс иллюзии доступной информации в фитнесе: почему утверждение "Все Давно Известно" - это большое заблуждение.
5. Представьте, что вы играете на пианино одним пальцем.
6. Трансгендер из Карелии и его жена стали подозреваемыми в расчленении тела, найденного у Невы.
7. Всем привет, меня зовут Екатерина Школьникова.
8. Реабилитологи - это специалисты, которые боятся сделать лишнее движение с пациентом, мы всего боимся и слишком осторожные.
9. Про описание картинок.
10. Приветствую всех спортсменов и ценителей здорового образа жизни!
11. В том случае, если ты умеешь вязать и регулярно практикуешь это.
12. Планка для похудения: простой способ для начинающих
13. Террастартбизнеса. Фитнес - это занятия спортом и забота о своем здоровье.
14. Зачем заниматься майнд - фитнесом?
15. Фитнес и красота тесно связаны друг с другом.
16. Что мы о фитнесе знаем?
17. По четвергам у нас табата, раньше я думала, что это что-то типа тайбо, может связано с какой-то борьбой, оказалось совсем нет.
18. Занятия с фитнес - резинками очень полезны и эффективны для поддержания физическои формы и улучшения здоровья.
19. Twinsfit - больше, чем просто фитнес студия.
20. Спортивные травмы из жизни выкидывают.
21. На занятиях кружковой работы "Веселый Фитнес" наши воспитанннки начали осваивать акробатические движения.
22. 14 февраля 20. 00.
23. Устала лежать на диване?
24. Упражнения для поддержания тела в здоровом состоянии в любом возрасте!
25. Пилатес: почему стоит включить его в свою тренировочную программу?
26. Член ассоциации профессионалов фитнеса (FPA).
27. Секрет плоского живота: работа с глубокими мышцами.
28. Где на данный момент проходят тренировки со мной:
29. Фитнес и тренажеры - идеальное сочетание для достижения успеха!
30. Дополнительное образование "Детский Фитнес".
31. Персональный тренер Наталья Аршинова.
32. Отказавшись от 3 утренних привычек, я похудела и обрела энергию
33. Вчера провела финальную тренировку в "Фитберри".
34. Всем привет! Рядом с фитнес-клубом атлетика периодически эта очаровательная кошечка появляется.
35. "У нас тут Что-то Вроде Клуба для Своих".
36. Клава кока - это не просто певица, а настоящий феномен современной поп-музыки!
37. Ошибки в питании: что может пойти не так
38. Работая уже более 5 лет в сфере фитнеса я постоянно встречался с фразами из разряда:
39. Время идет, мы взрослеем.
40. Тренировка ягодиц - это не только вопрос привлекательности, но и здоровья!
41. Как асимметрия в теле на эффективность фитнеса влияет?
42. Ли специализация новичку нужна?
43. Смачно и полезно: жареная картошка всего на 149 калорий
44. Движение и здоровье сосудов.
45. Возьму трёх человек для проведения персональных тренировок.
46. Приветствую всех, кто заглянул в мой пост!
47. Теплый фитнес. Я много раз слышала всякие прилагательное к слову фитнес: мягкий, оздоровительный, общефизический, танцевальный.
48. Фитнес и растяжка: сочетание для здоровья и красоты.
49. Привет! Меня зовут Кристина.
50. 3 шага, чтобы начать заниматься фитнесом дома и не сорваться.