Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Учебный процесс

Причины набора лишнего веса у всех разные, и не всегда это неправильное питание и низкая физическая активность. К эндокринологу часто приходят пациенты с ожирением, которые мало едят и самоотверженно придерживаются правила «10 тысяч шагов». По словам таких больных, они поправляются буквально от воздуха и воды.

После обследования оказывается, что лишний вес — следствие какого-либо заболевания, например, гипотиреоза или поликистоза яичников. Именно гормональные нарушения — главная причина большинства случаев ожирения.

Могут ли диеты привести к отрицательным последствиям для здоровья. Диета – польза или вред? Как влияют на нас ограничения в питании

Последние обновления на сайте:

1. Спорт - норма жизни!
2. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
3. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
4. "Чувства крепче становятся!
5. "Такие, как они, не Заслуживают Любви" - рассказ о необычной связи.
6. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
7. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
8. Фитнес - аэробика продолжается ….
9. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
10. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
11. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
12. Эпизод 874. Спортивный лидер.
13. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
14. Правда, о которой не говорят в спортзале.
15. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
16. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
17. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
18. Твой двор - твой тренажёр.
19. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
20. Эпизод 794. Камчатский ураган.
21. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
22. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
23. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
24. Кто нужен мне?
25. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
26. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
27. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
28. Эпизод 720. Неудачная притвора.
29. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
30. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
31. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
32. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
33. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
34. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
35. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
36. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
37. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
38. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
39. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
40. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
41. Еженедельный план полезных смузи!
42. Секрет вкусной домашней шаурмы.
43. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
44. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
45. Наверное скоро все перейдут на VK.
46. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
47. Эпизод 424. Разборка во дворе.
48. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
49. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
50. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.