Удобная поза
Последние обновления на сайте:
1. Нет тренера = нет прогресса.2. Коллаген - защита организма от старения.
3. Воспитанники группы "Подснежник" погрузились в удивительный мир дыхательной гимнастики "снег, снежок"!
4. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
5. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
6. От всей души мы поздравляем вас со светлым праздником рождества христова!
7. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
8. Завершающая тренировка в секции "Детского Фитнеса" в этом году прошла весело и задорно!
9. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
10. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
11. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
12. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
13. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
14. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
15. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
16. Эпизод 876. Люковое мстя.
17. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
18. Кратковременная пауза для здоровья.
19. "Безумцы все до одного!
20. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
21. Продолжение истории про вокал.
22. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
23. Здоровый образ жизни!
24. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
25. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
26. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
27. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
28. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
29. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
30. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
31. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
32. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
33. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
34. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
35. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
36. Эпизод 616. Необычный свч.
37. Эпизод 595. Встреча с хищником.
38. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
39. Комплекс для самых ленивых стартов.
40. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
41. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
42. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
43. Эпизод 481. Новый статус.
44. Как спорт влияет на рост волос?
45. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
46. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
47. Ленивые голубцы с булгуром.
48. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
49. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
50. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.