Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Уход за домашней одеждой

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
2. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
3. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
4. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
5. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
6. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
7. Ислентьева Дарья. В 3.
8. Самое важное - напоминание.
9. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
10. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
11. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
12. Почему называют химозником;.
13. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
14. Мой первый любимый и такой важный проект.
15. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
16. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
17. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
18. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
19. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
20. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
21. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
22. День физкультурника, старый - новый праздник.
23. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
24. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
25. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
26. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
27. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
28. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
29. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
30. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
31. Ведется набор спортсменов на онлайн ведение/оффлайн тренинг в фитнес зале "Атлет".
32. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
33. Один из последних дней.
34. Все, что нужно знать про фитнес.
35. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
36. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
37. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
38. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
39. Самый впечатляющий мировой рекорд по похудению: как это было
40. Фитнес-клуб Platinum доказал, что наши клиенты самые смелые, энергичные и открытые к новым эмоциям и приключениям.
41. Обычное утро понедельника ….
42. Физическая активность: пора взбодриться!
43. Почему я решил стать фитнес - тренером.
44. Как растяжка помогает сохранить красоту и здоровье?
45. Эпизод 188. Обгон, обернувшийся бедой.
46. Что лучше - гимнастика или акробатика?
47. Шесть полезных советов профессора: как добиться успеха
48. Фитнес-эксперт на своем опыте выяснил: как достичь идеальной формы без вреда для здоровья
49. Выпустили группу 1-25 в свободное плавание в море фитнеса.
50. "Встречаю Лето" ч. 1.