7 апреля - всемирный день здоровья!
В комплексных центрах социального обслуживания населения он проходит под девизом "на зарядку становись! Коллективы кцсон провели на рабочем месте производственную гимнастику в формате онлайн - трансляции в сообществе "Здоровое Оренбуржье".
В Бугуруслане, Кувандыке получилось динамично и очень танцевально, все зарядились хорошим настроением на предстоящий день!
В сакмарском районе под руководством фитнес - инструктора участники активно выполняли комплекс упражнений и также получили заряд положительной энергии.
В с. Александровка к акции "Зарядка для Жизни" присоединились участники клуба для граждан пожилого возраста "шаг к здоровью" под руководством Люции фаткулиной.
В Бузулуке вся неделя прошла под лозунгом "зарядку делай каждый день - пройдет усталость, грусть и лень! Инструктор по адаптивной физической культуре Елена мануйлова во вторник занималась с сотрудниками центра улучшением осанки и координации с использованием фитбола.
В среду и четверг сотрудникам предложена офисная гимнастика на рабочем месте. Простые, но эффективные упражнения подобраны таким образом, что выполнять их можно сидя на стуле или около него. Это позволило отвлечься от рабочей рутины, повысить работоспособность, снять мышечное напряжение.
Рабочая неделя утренней массовой зарядкой на свежем воздухе завершилась! Всемирныйденьздоровья деньздоровья.