Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Быть или хотеть быть.

29.06.2019 в 13:27

Часть 1.

Любое дело будет получаться хорошо, если через него ты реализуешь себя. Я пробовал разные варианты, но уже на самом начале каждого из них понимал "не мое". Сначала думал, что это просто страх, удобная отговорка чтобы бросить все даже не попробовав, избежать новых, непривычных моментов, действий и диалогов. Но нет, это действительно, как говориться "не мое".
Быть или хотеть быть.
Я понял, что мое это фитнес, потому что ни разу не испытывал тут этого дурацкого чувства. Да я могу устать работать, могу захотеть переехать в другой город или страну, могу захотеть писать музыку (об этом подробнее позже), много чего я могу захотеть в дополнение к фитнесу, но не без него. Под фитнесом я имею ввиду: тренерство, собственные тренировки, образ жизни.

Да, я неплохо выгляжу для кого то даже хорошо, никогда не имел проблем с лишним весом, скорее наоборот - был очень худым и с 9 класса хотел чтобы у меня было спортивное накаченное тело. Вот это то, что я действительно называю хотеть.

В 9 классе я первый раз пришел в зал, самостоятельно изучал теорию набора мышечной массы, изучал анатомию, биомеханику движения, чтобы понимать как лучше поднимать ту штангу, изучал как растет мышца (гипертрофия и гиперплазия), у школьного сторожа три раза в неделю мы выпрашивали ключи от зала, в который нас не пускала директор школы, потому что без присмотра нельзя, но мы ходили и не пропускали тренировки. В селе и до сих пор не все знают, что такое фитнес и бодибилдинг, а тогда и подавно, поэтому поддержку искать было особо не где. Помню даже как папа запрещал мне пить протеин, но не смотря на то, что самое авторитетное мнение для меня имеет мой отец, я делал по своему, делал то, во что верил и со временем все уладилось.

После чего переехал в город, поступил в университет на спортивный факультет, с первого же курса меня взяли работать в зал, так как был опыт тренировок и теоретическая часть. На соревнованиях по бодибилдингу я подошел к спортсмену и попросил его подготовить меня к таким соревнованиям. Готовился зарабатывая 12 500 р в месяц, тратя все до копецки на еду, спортивное питание и фарму, снимали квартиру на 6 человек. Ел строго по часам. 2. Собственные тренировки и около 10 персональных клиентов в день не оставляли времени на отдых и развлечения.

Я не жалуюсь и нисколько не жалею о том, что было. Я лишь хочу сказать, что знаю, что такое действительно хотеть, когда ты делаешь все для этого и не ищешь отговорок. А не это вот это вот все: "Я Хочу Иметь Спортивное Тело, но Пока Времени нет". Не нужно так говорить, вы просто не хотите, признайтесь себе в этом. Та самая мысль, что вы якобы хотите - греет вам душу и с одним лишь желанием, что то изменить можно прожить всю жизнь, так ничего и не получив.