Через сколько я похудею?

Самый частый вопрос от девчат.

Мой ответ всегда одинаковый: "Зависит от Того на Сколько Сильно ты Этого Хочешь"!

Регулярность и старание в тренировках;.
* особенность твоего организма;.
* качество питания;.
Соблюдение водного баланса;.
* дополнительные факторы: массаж, витамины, скрабы.
Чем больше всего этого тебе знакомо не , внимание, только в теории, тем быстрее будет результат.

И еще помни, тело может быть худым и без спорта, но красивым без нагрузки оно будет вряд ли.
Приходи тренироваться с кайфом и пользой, правильные тренировки это именно кайф и польза 100%.
* расписание мое.

Фитнес.
Понедельник и пятница 19: 30 на профсоюзной.
Понедельник и четверг 12: 00 на калиновской.

Растяжка.
Понедельник и пятница 20: 30 на профсоюзной.
Понедельник и четверг 13: 00 на калиновской.

Фитнес + растяжка.
Вторник и четверг 17: 30 на профсоюзной 17.

Пилатес.
Вторник и четверг 18: 30 на профсоюзной 17.

Джампинг на профсоюзной 17.
Для взрослых.
Вторник и четверг 20: 30 воскресенье 11: 00 для детей четверг 16: 30 воскресенье 12: 00.