Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Что для меня забота о себе: регулярный фитнес, регулярный массаж и самомассаж, танцы (кизомбочка) и чтение (в основном, проф.

18.08.2024 в 00:27

Литература.
Сейчас начала заниматься с новым инструктором - так приятно, когда к хорошо знакомым новые упражнения добавляются.
Левел у кармы прохожу (главное, страйков не заработать, выкраиваю время буквально.
Начала книгу по практикам субъектности в школе читать.
Есть еще вещи, которые я обожаю, но вот это, что идёт от меня и зависит от меня.
Что для меня забота о себе: регулярный фитнес, регулярный массаж и самомассаж, танцы (кизомбочка) и чтение (в основном, проф.


Сразу воодушевление появляется.