Доброе утро) сегодня все тренировки по расписанию а я отвечаю на ваши вопросы по программам.
23.10.2017 в 10:51
1. составляю программу питания. Для любого. Программа на жиросжигание, на набор массы, для сушки ( в крайнем случае), для кормящих, для подростков, для людей с различными заболеваниями ( эндокринная система, жкт и многое другое) входит в программу: расчёт кбжу, общие рекомендации ( продуктовая корзина), меню/ шпаргалка на неделю (расписываю каждый приём пищи учитывая перекусы), разбор любых ваших вопросов. Стоимость программы питания 1000 р.
2. программа тренировок. Для тренажёрного зала или для дома. Так же на набор массы, на жиросжигание, для людей с травмами, грыжами. Все программы индивидуальны. Пишу по вашим возможностям и потребностям. Стоимость 1000 р.
3. программа тренировок + программа питания 1500 р.
Так же набирает обороты наш фитнес проект жирубой, но о нем расскажу отдельно в следующем посте?
P. s. сейчас сезон идёт очень крутой, следующий сезон новогодний? Я надеюсь, он будет ещё больше? Спонсоры пишите, через неделю мы начинаем работать над 11 сезоном нашего проекта.