Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Фитнес - машина: Джессика альба раскрыла секрет своей спортивной фигуры.

01.07.2020 в 10:52

39-Летняя известная актриса Джессика альба не перестает удивлять поклонников своим неутомимым рвением к спорту: на карантине девушка регулярно тренировалась, бегала с утяжелителями на ногах, качала пресс и вообще не ленилась. И, как видно, не зря.

Фитнес - машина: Джессика альба раскрыла секрет своей спортивной фигуры.
Достаточно посмотреть на ее подтянутое тело, чтобы понять, как серьезно и ответственно красотка относится к теме фитнеса в своей жизни. Выпады, берпи, присяды с медболом, различные виды скручивания в несколько подходов без жалости к себе - то, что помогает ей оставаться в прекрасной форме.

Фитнес - машина: Джессика альба раскрыла секрет своей спортивной фигуры. 01
Даже на домашней тренировке альба выглядит как фитнес - модель на съемках рекламы для бренда спортивной одежды. Джессика тренируется в утягивающих легинсах и топе P. E. Nation, белоснежных носках Pair of Thieves и розовых кроссовках Adidas. Может быть, именно красивая форма мотивирует актрису на регулярные занятия спортом.

Фитнес - машина: Джессика альба раскрыла секрет своей спортивной фигуры. 02