Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

График публикаций статей!

16.09.2019 в 19:52

18 сентября-"сгонка веса и набор мышечной массы".
18 сентября-"молочная кислота. Анаэробный гликолиз".

19 сентября-"аэробный и анаэробные пороги. Периоды восстановления".
19 сентября -ЛФК при "Косом Тазе".

20 сентября-"тренировка велосипедиста в межсезонье".
20 сентября-"особенности женского тренинга после 60 лет".

21 сентября-"упражнения для мышц спины при сколиозе в домашних условиях".
21 сентября-"пампинг в бодибилдинге".

График публикаций статей!
22 сентября-"миофасциальный синдром и фитнес. Что нужно знать о тренинге? 22 сентября-"синтез мочевины. Метаболизм аммиака".

23 сентября-"упражнения для женщин в спортзале после кесарева сечения".
23 сентября-"реабилитация голеностопного сустава. Программы реабилитации "24 Сентября-"Вред Статических Упражнений".