Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Как говорится "Все Новое - Хорошо Забытое Старое".

05.04.2018 в 12:26

Мы рады вновь вам представить нашего нового - старого персонального тренера? Марину стешиц.
Многие из вас уже знают ее лично, уверены в квалификации и опыте, но немного напомним.
Опыт работы персональным тренером более 5 лет!
Сертифицированный тренер по фитнесу.
В 2012 году прошла обучение по направлению "Инструктор Групповых Занятий по Фитнесу".
В 2016 прошла обучение по программе "Персонализация и Планирование Тренировочного Процесса".
Специализация:
Как говорится Все Новое - Хорошо Забытое Старое.
Функциональный тренинг *.
Силовой тренинг.
Функционал - степ.
Степ - аэробика.
Tae - Bo.
* Функциональный тренинг (прогрессии, интервальные тренировки, круговые тренировки, Body Skills).

Как говорится Все Новое - Хорошо Забытое Старое. 01
"Помогу Отработать Технику Упражнений, Улучшить Мышечный Тонус, Увеличить Выносливость, Развить Гибкость, Снижение Веса за Счёт Жирового Компонента".

Как говорится Все Новое - Хорошо Забытое Старое. 02