Каждый вечер воскресенья у меня происходит моя личная магия.

1. итоги недели.
Какие дела удалось сделать за неделю, какие нет и почему, и надо ли это переносить или удалить задачу.
2. план на будущее.
В соответствии с проведённым анализом составляю план на следующую неделю: личные, домашние и рабочие задачи.
3. цифровой порядок.
- Разгребаю почту, удаляю спам, чищу фото, видео и аудио.
- Чищу заметки и записи в соцсетях.
- Проверяю бюджет, доходы и расходы.
- Переношу план на следующую неделю в календарь.

4. помогалки и заготовки.
- Готовлю одежду себе и детям на несколько дней вперёд.
- Составляю меню на неделю, обсуждаю его с домашними. Делаю список продуктов, достаю заготовки из морозилки.
5. тренировочный план:
(Школьное расписание, курсы, фитнес, тренировки, бассейн) и отдых на выходных (поездки, экскурсии, встречи.
6. наслаждаться.
Самое важное - получать наслаждение от всего происходящего, замечать каждый день, осознанно и с удовольствием.