Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мы еще одну группу Bodysculpt у вики Тори добавили.

21.02.2023 в 17:52

Теперь понедельник 18. 00 и четверг 21. 00.

Что представляет из себя занятие?

Авторская программа виктории направленная на укрепление мышц и моделирование фигуры. Упражнения эффективные и не скучные.
Программа вобрала в себя всё лучшее из ее многолетнего профессионального опыта занятий спортом. Включает в себя элементы фитнеса, спортивной гимнастики, функционального тренинга и даже немного зумбы.

Для чего?

Поможет уверенее чувствовать себя на других тренировках и быстрее развиваться в таких направлениях как пилон, воздушное кольцо и акробатика.