Мы начинаем новую неделю с прекрасных новостей!

В нашей команде пополнение.
Знакомьтесь - Юлия Баринова.
Направления: йога для беременных в мини группах и индивидуально, Power Yoga, персональные тренировки в тренажёрном зале, тренировки в мини группах.
Расписание:
Вторник/пятница 19. 00 - йога для беременных.
20. 00 - Power Yoga.
Опыт работы 8 лет.
Профессиональное образование:
- "Педагогический Колледж Фитнеса" (йога базового и продвинутого уровня, бодифлекс).

- "Профессиональная Школа Бодибилдинга и Фитнеса" (персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу).
- Методический курс Михаила Баранова "Динамические Техники, Бандхи в Асанах, Асана - Крама".
- Семинар Игоря пантюшева "Биомеханика в Движении".
Направления:
- Силовая йога, йога флоу.
- Йога для беременных.
- Персональные тренировки в тренажёрном зале, индивидуальные занятия йогой (в том числе с ограничениями по здоровью с целью коррекции.
Таким образом, если вы считаете, что йога - это растяжка, если вам было скучно и просто на йоге - приходите ко мне. Я переверну ваши представления о йоге и подберу вам нагрузку по силам. От нуля до продвинутого уровня.
Йога для беременных с учётом всех нюансов положения ( на любом сроке беременности) поможет вам сохранить подвижность в этот период и быстрее восстановиться после родов.
Персональные тренировки в тренажёрном зале для укрепления всех групп мышц, гармоничного развития тела и поддержания физического здоровья, бережный тренинг, подходит для женщин, недавно родивших ребёнка. formaфитнес.