Наш коллектив больше на одного крутого тренера стал.
Познакомьтесь с Екатериной Толстиковой.
Катя - профессиональный фитнес - тренер, специализирующаяся на женском тренинге, фитнесе и силовых тренировках.
Её методология и философия работы основаны на том, что главное в тренировках - это желание и мотивация. Екатерина придерживается принципа баланса и верит, что правильное питание и полноценный сон - основа здорового образа жизни.
В своих тренировках она уделяет особое внимание тому, чтобы вы тренировались без вреда здоровью, а также соблюдали правильные пропорции и режимы.
Самый яркий пример ее работы - это ее собственный результат.
Ведь за три года она полностью изменила свое тело, особенно после родов. Сейчас занятия фитнесом и правильное питание - это неотъемлемая часть её жизни.
Катя отучилась в школе "Лига Фитнеса" и с успехом получила диплом по направлению "персональный тренер".
Дополнительно имеет сертификаты по "МФР" и "методика работы и способы коррекции диастаза".
Но и это еще не все! Сейчас катя продолжает учиться и получать новые знания в сфере фитнеса и здорового образа жизни, чтобы радовать вас современными и эффективными методиками занятий!
Вот такой чудесный и разносторонний тренер будет ждать вас на своих тренировках уже на следующей неделе!
Следите за расписанием в нашей группе! До встречи!