Непридуманные истории. Сообщение в личке читаю.

"Аля, можно с вами посоветоваться? Я работаю групповиком 4 года в ФК "Х" в небольшом городе, сейчас на 5-ом месяце беременности. На мой вопрос шефу "что вы Можете мне Предложить в Связи с Положением", отвечает, стретчинг и пилатес, но по меньшей ставке. Подскажите, а как вы поступаете с беременными групповиками? Отступление от темы.

В 2001 году я, беременная первым ребенком, работала инструктором в сети клубов спорткомитета приволжского района, без малого 7 лет. 3 дня в неделю в одном клубе, 3 в другом, итого 18 уроков в неделю.
Заработок напрямую от количества клиентов и уроков зависел. И был он "в Конверте". Зарабатывала я прилично.
Длилось это до 6 месяца беременности. Позже пришлось отказаться от половины уроков, уж больно клиенты нервничали, когда я сшагивала со степа и громко дышала. Страшно собою гордилась. Мозга не было совсем, та небольшая часть, которая всё таки соображала, заставила меня полностью прекратить тренировки за месяц до родов.

Трудовую книжку я отдала начальнику еще в начале карьеры, с тех пор и забыла о ней.
Представьте мое удивление, когда я приехала оформлять декрет в спорткомитет и оказалось, что я не оформлена официально! Что они тупо держали мою трудовую книжку на всякий случай, готовые в любой момент меня оформить, если сверху припрут. Я просто в шоке была! Мало того, что не получила ни копейки отпускных по беременности, так еще лишилась ежемесячных выплат.
Так я со схемой "Зарплата в Конверте познакомилась". Она вкусная, когда ты здоровый мужик, и горькая до слез, когда ты неработоспособная беременная женщина.

Тяжелые были времена. Такого пустого кошелька я не видела больше никогда. Муж, как на зло, в этот год лишился бизнеса. Жили мы на то, что ему удавалось "Набомбить" за ночь.
Вышла на работу, едва дочке исполнилось 3 месяца. Счастье, когда есть на что купить памперсы.

Этот урок я выучила на отлично.

В 2003 году я была зачислена в штат первого в Казани фитнес клуба сетевика, в котором и тружусь по сей день. С договором, должностной инструкцией, больничными и прочими белыми человеческими схемами.

Когда я родила второго ребенка в 2007 году и получила декретные, у меня чуть не лопнули глаза. Я не могла поверить, что такая огромная сумма упала на мою карту! А все потому, что уже совмещала работу в клубе и обучающей компании, то есть получила выплату в двойном размере.
Помню, купила страшно дорогую дубленку, которая так и висит в шкафу как живое доказательство того, что бог справедлив. Он всё видит, возместил мне то, чего я не получила в первую беременность.

А теперь вернемся к проблеме под названием беременный групповик. Почему это проблема? Да потому что, будучи в положении, у вас резко уменьшится количество уроков, значит и зарплата.

Сначала я перечислю незаконные действия со стороны работодателя:
1. работодатель не имеет права снимать вас с уроков до наступления официального декретного отпуска.
Плюсы: вы сами регулируете свою загрузку.
Минусы: не все клиенты любят на пилатесе беременных тренеров, если рейтинг урока резко упал - не портите себе репутацию, отдавайте урок.
2. работодатель не имеет права снижать вам ставку только потому, что вы беременны и, как ему кажется, не выкладываетесь на уроке. В случае если такое происходит, сразу обращайтесь к юристам. Поднимайте шум, если чувствуете, что у вас достаточно здоровья и сил.
3. работодатель не вправе вас уволить, не выплатить отпускные и тд думаю, вы это и сами знаете.

Теперь поговорим о зарплате.
Какие есть варианты сохранить ее на приличном уровне? Таким образом, если вы вели 10-15 уроков в неделю, зарабатывали примерно 20-30 тыс в месяц. В глубинке это 12-18 тыс.

Я дам советы, которые помогли мне во время 2 беременности сохранить заработок в размере 100% вплоть до родов.

Совет 1 и самый простой.
Позаботьтесь о своей квалификации до беременности! Научитесь вести уроки для беременных, как минимум 3 разных формата. Это может быть "Микс" - смесь из аэробики, силы и специальных упражнений. Шикарны и очень полезны пилатес, йога, уроки с мячами разного диаметра, аква. Учитесь всему, что сможете найти! Набирайте группу, практикуйтесь, продвигайте себя в соцсетях. И когда вы вдруг увидите 2 полоски, никакой паники не возникнет, у вас уже есть работа - группы пузатиков ждут вас.
Во время 2 беременности я снялась со всех кардио и силовых уроков сразу. Настоятельно советую так поступать всем групповикам, не спрашивайте меня почему, иначе начнется следующая лекция о зажатой диафрагме и гипоксии плода!
С йоги и пилатеса снялась, когда появился небольшой животик. У меня было 5 уроков для беременных в неделю и куча персоналок, об этом совет 2.

Совет 2.
Научитесь вести персоналки. Не фыркайте. Не хотите - никто вас не заставит.
Но именно персоналки помогли мне регулировать свой доход. Я спокойно отдала 8-10 уроков в неделю, потому что вела по 3-5 пт в день. Клиентов меньше не становилось. Наоборот, появились беременные, родившие приходили восстанавливаться, тогда уже начинала тренировать всех одашников.
Мне было легко и комфортно, сидишь рядом и говоришь, что делать. Только мозг напрягается.
Помню, был у меня любимый клиент, рост под 2 м и живот такой же огромный как у меня. Нравилось ему со мной, говорит, только вы меня не заставляете пресс качать) просто мне было четко понятно, что при таком животе надо не скрючиваться, а работать с поясницей, диафрагмой и ногами. Так мы с ним до родов и прозанимались.

Совет 3.
Станьте мастером кьюинга. Научитесь вести уроки боди майнд формата, пользуясь только голосовыми командами. А как же главный навык групповика - демонстрация, скажете вы? А никак. Он нужен для уроков аэробики, силовых и функциональных.
Стретчинг, йога, пилатес - ведутся только голосом, через пояснительный рассказ, через создание образов, ассоциаций. Не зря все они называются Body& Mind - к телу через голову. Тренер не привязан к своему коврику, он перемещается по залу, дополняя речь тактильными командами. Знать где потрогать, чтобы случилось волшебство - первый шаг на пути к продаже пт.
Научитесь владеть голосом так же круто, как владеете телом. Но сначала телом.

Совет 4.
Совмещайте несколько Видов работы. Это может быть близкая к фитнесу работа или совсем из другой оперы.
Станьте специалистом по здоровому питанию, вот уж что точно не помешает во время беременности. Консультируйте клиентов и зарабатывайте, все уже выучили, что 90% успеха в погоне за фигурой - еда.

Идите вверх по карьерной лестнице, станьте менеджером клуба. Там вам будет гарантирован оклад.

Вспомните все, что вы умеете делать и развивайте это до навыка, позволяющего получать хотя бы небольшой доход. Кто то вяжет модные шапки, другие делают макияж, третьи снимают видео ролики, пекут домашние торты.

Лично для меня всегда было важно иметь свой собственный доход, а не висеть на шее у мужа, даже если его шея выдержит пятерых таких как я. об этом можно почитать у М. Литвака, меня впечатлило. Дорогие мои групповики, вы работники физического труда, берегите себя и заботьтесь о себе заранее? Аляшевченко.