Нет денег на ФИТНЕС.
01.04.2018 в 19:27
Нет денег на тренажерный зал и тренера, нет времени, не с кем оставить ребенка. Знакомая ситуация?
В случае если да, то читай дальше.
У меня нет на это денег.
Знаете что я скажу, это херня. Обычная отмазка чтобы не делать. Давай объясню почему.
Абонемент стоит примерно 2000 р.
Тренер на месяц примерно 10 000 р.
Итого 12 тыс рублей в месяц.
90% людей покупают себе телефон дороже 12 тыс рублей то есть этим людям гораздо важнее хороший телефон, чем красивый внешний вид. А чтобы кардинально изменить свою фигуру достаточно 3 месяца.
3 месяца по 12 тыс рублей = 36 тыс рублей.
Iphone 8 стоит 48 тыс рублей.
Iphone 7 36 тыс рублей.
Сюда бы еще посчитать сколько ты тратишь денег на кафешки, вино, роллы, кино, энерджи диет и еще кучу всего, но зачем?
Оукей, давай мы представим что у тебя телефон дешевле 12 тыс рублей, ты покупаешь косметику на алиэкспресс и вообще кризис полный.
У тебя есть ютуб там есть техника выполнения тренировок, там есть полные тренировки в зале, дома с инвентарем, дома без инвентаря со своим весом. Там же есть грамотные специалисты которые рассказывают все о питании, чтобы похудеть или набрать.
То есть у тебя вообще нет никаких проблем, чтобы достигнуть результата. Бери и делай.
Нет времени.
Ответь себе честно, ты прям бизнес - леди у которой 7 бизнесов, 20 перелетов, 50 совещаний и все это за один день? Сомнительно.
Ты сидишь с ребенком 24 на 7? Нет бабушек, подруг и нянь чтобы посидеть с ребенком на 2 часа или у тебя нет времени позаниматься дома со своим весом в течении 30 минут 3-4 раза в неделю?
А теперь посчитай честно сколько ты времени тратишь на листания ленты в инстаграм, играешь в игрушки или с кем то перекидываешься картинками в вк. Как раз 30-50 минут в день набегает. А то и больше.
Тем кто считает что он реально занят и нет денег, окей будьте дальше жирными.
P. S. оставшиеся 5% живут в режиме выживания, так что им плевать на фитнес, айфоны, роллы и вино.
P. S. S. если тебе хочется менять себя к лучшему, то вписывайся в онлайн курс похудения, чтоб за месяц скинуть 3-6 кг. Стартуем 7 апреля. Подробности в лс.