Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новость от 10 ноября.

12.11.2021 в 13:26

Внесены изменения в антиковидный указ. По предложению роспотребнадзора в красноярском крае будет расширена система предъявления QR - кодов в общественных местах.

С 15 ноября сертификат о прививке или справка о перенесенном заболевании понадобится для посещения: организаций общепита, музеев и библиотек, салонов красоты, косметических и массажных салонов, парикмахерских, спа - салонов (за исключением учреждений медицины.

Новость от 10 ноября.
Также без QR - кода нельзя будет посещать выставки и конгрессы, заселяться в гостиницы, дома и базы отдыха, пансионаты. Аналогичные ограничения будут действовать при входе в бассейны, фитнес - центры, фитнес - залы и спортивные залы.

Также на объекты спорта накладываются дополнительные ограничения - индивидуальные и групповые занятия должны проходить в группах не более 20 человек, в целом загрузка объектов не должна превышать 50% от общей пропускной способности. Исключение составляют спортсмены, тренеры и иные специалисты, которые участвуют в официальных спортивных и физкультурных мероприятиях.

Также с 15 ноября вводится режим самоизоляции для невакцинированных граждан старше 60 лет. Покидать место жительства они могут , внимание, только в случаях особой необходимости. Например, для похода на работу, выноса мусора, выгула домашних животных, посещения родственников и в иных экстренных случаях.

Работников старше 60 лет и лиц, имеющих хронические заболевания, рекомендовано перевести на дистанционную работу (в течение 4 недель) для проведения вакцинации и формирования у них иммунитета. Список заболеваний, являющихся основанием для перевода, будет утвержден до 13 ноября правительством края.

Работодателям также рекомендовано допускать к работе сотрудников, прошедших полный курс вакцинации или перенесших заболевание.

Мы напомним, сейчас в крае действует запрет на вход в ТРЦ и организации общепита (за исключением обслуживания навынос) детей и подростков до 18 лет без сопровождения взрослых.