Отличная новость для жителей Люблино!

В рамках городского проекта "Мой Спортивный Район" стартовало весеннее расписание бесплатных фитнес - тренировок.

Программа занятий разработана для людей от 18 лет и включает комплекс упражнений, направленных на:
* поддержание общей физической формы.
* развитие силы и выносливости.
* улучшение гибкости.
* укрепление здоровья.
* нормализацию психоэмоционального состояния.

Присоединиться к занятиям можно в сквере им. М. П. судакова. Опытные инструкторы проводят тренировки три дня в неделю:
* по вторникам в 19: 00.
* по четвергам в 19: 00.
* по субботам в 10: 00.

Проект предлагает разнообразные спортивные активности, которые меняются в зависимости от сезона. Полный список площадок по всем видам спорта доступен на сайте "Мой Спортивный Район".

Приходите заниматься - подарите себе здоровье и хорошее настроение!