Почему выбирают нас?

Причина номер 2. разная нагрузка.

Практически все фитнес - проекты (и мой предыдущий - в том числе) не предполагают разного уровня физической подготовки участниц, их разных целей и даже разного метаболизма.

У кого-то 20 кг лишнего веса, одышка и больные колени, а кто-то хочет скинуть всего-то 5 кг или просто подтянуть рельеф - но и тех, и других загоняют в один зал и дают одну и ту же нагрузку?

Для первых такая нагрузка может быть избыточна, и потому половину занятия некоторые участницы простаивают или халтурят (работают вполсилы. Естественно, их результаты будут далеки от ожидаемых.

А для других такая нагрузка, наоборот, недостаточна - и опять-таки получается, что результат не тот, что нужно.

Теперь всё учтено?

На первый сезон мы набираем участниц на два курса - базовый и продвинутый.

Базовый для тех, кто давно не занимался или не занимался спортом и фитнесом вообще. Здесь мы научим девочек технике основных упражнений и в первую очередь позаботимся об их здоровье: наладим метаболизм, расскажем, чем лучше питаться, когда и почему, приобщим к здоровому образу жизни. Это версия лайт. Второй курс, продвинутый, предполагает, что участниц уже не надо многому учить. Он для вас, если вы: занимались дома или в зале ранее, работали не только с собственным весом, но и утяжелителями, не имеете особых проблем со здоровьем и готовы наконец вылепить свое идеальное тело?

Со временем нагрузка будет расти пропорционально вашим успехам и в том, и в другом курсе, так что если вы и дальше захотите совершенствоваться - будьте уверены:

Мы вас до нужного результата доведем?