Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Рада видеть вас на своей страничке?

24.01.2018 в 11:27

Я инструктором групповых программ по фитнесу и пилатесу являюсь?
Хочу предложить вам задать себе несколько вопросов.


- Полностью ли вы довольны своей фигурой?
- Посещаете ли вы тренажерный зал или какие-либо занятия по фитнесу?

- Добились ли вы уже той фигуры или физической формы, о которой мечтали?
- Обладаете ли вы достаточно хорошей самоорганизацией, чтобы заниматься дома самостоятельно и стабильно?
Рада видеть вас на своей страничке?
- Можете ли вы похвастаться стабильно хорошим самочувствием и неизменно высоким жизненным тонусом?

- Ваш вес стабилен из года в год?
* Если хотя бы на один из этих вопросов вы ответили себе "нет", то групповые тренировки под моим руководством, это как раз то, что вам сейчас нужно!
Занятия помогут вам достигнуть поставленной цели, вы будете получать максимальную отдачу от тренировок.
- Тренировки подходят людям с любой физической подготовкой, отсутствует ударная нагрузка на суставы и позвоночник;.
- Гарантирую заряд позитивом и положительными эмоциями;.
- Тренировки в хорошей компании - это отличная перезагрузка от бытовой суеты;.
- Стабильные тренировки способствуют активному похудению, увеличению силы и выносливости, укреплению здоровья;.
- Ваше тело скажет вам спасибо!
Готова ответить на все интересующие вас вопросы, обращаться в л. с.