Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

"Семья Чемпионов": в школе дзюдо трёхгорного развивают проект своего знаменитого воспитанника.

24.11.2022 в 11:51

Проект "Семья Чемпионов" основателя челябинского спортивного клуба "ичибан" Кирилла Денисова - целая система образования и воспитания, заключающаяся в совместных тренировках родителеи с детьми.

Мы напомним, что все тренировки основываются на комплексе тщательно подобранных упражнении с элементами дзюдо.
Для тренирующихся Семеи регулярно проводятся мероприятия, укрепляющие взаимосвязь между Ребе нком и родителем. Это спортивные соревнования, туристические поездки, походы, открытые учебно-тренировочные занятия и многое, многое другое.
На занятиях изучаются гимнастические и координационные упражнения, правила безопасности, страховки при падении, подвижные игры, элементы фитнеса и кардионагрузки для корректировки лишнего веса. Вся программа адаптирована на совместное выполнение упражнений ребёнка и родителя, укреплении связи ребёнок - родитель.
Тренерско - преподавательский коллектив сдюсшор по дзюдо города трёхгорный челябинской области всячески поддерживает этот замечательный, нужный проект. В связи с празднованием 28 октября всемирного дня дзюдо в школе было проведено спортивно - массовое мероприятие, в программу которого входили веселые эстафеты с элементами дзюдо для детей дошкольного возраста вместе с родителями, вручение аттестационных сертификатов и поясов, а также показательные выступления ветеранов дзюдо и старших учащихся. А завершился праздник ярким салютом.
Текст, фото и видео предоставлены сдюсшор по дзюдо города трёхгорный.