Шок! Учёные обнаружили, чтобы похудеть на 10 кг, надо всего лишь.

Что-то делать.

Менять питание и образ жизни, проверить гормоны, заняться фитнесом. И делать, это не один день.
Как и чтобы выучить новый язык, надо учиться, заниматься, прикладывать усилия.

Ты, конечно, можешь выучить английский, занимаясь по 5 минут в день, но на это уйдёт 20 лет.

Как накачать ягодицы? Начать качать ягодицы и уменьшать жировой массу тела.

Блин, а разве пропускать через задницу ток, сидя на диване, не сработает? Нет. Как и пускать ток через твой мозг, не освоишь новую профессию, не научишься танцевать, и не избавишься от кариеса.

Думаете, не знаю, как хочется ничего не делать, чтобы все нужное и полезное происходило легко и как, не будь само или лучше пусть кто - то за меня сделает. Но ведь никто не прийдет и не сделает.

Пора истину принять.
Действия приводит к результату. Бездействие обычно тоже приводит к результату, но он будет другим.
Один и тот же эффект от деятельности и без деятельности получается там, где мы ни на что не влияем. Вращение земли по орбите. Выборы президента. События которые происходит вне зависимости от наших поступков.

А вот живот, попа, знания, порядок в доме, покупка продуктов, здоровье, самочувствие, путешествия, финансы.

Для всего этого придётся преобразовать потенциальную энергию в кинетическую, а это не так просто. Кроме того, эту энергию нужно преобразовать регулярно, систематически, снова и снова, одного раза не хватит, "Просто не ешь Один День Торт" или "просто неделя Detox" " просто открой бизнес и деньги сами прийдут" " просто устройся вести тренером и люди прибегут" не сделает вас богаче и здоровее.

Я пишу это через боль, потому что сама едва ли могу смириться. Но мне надоело, что жизнь - это всего лишь то, что со мной случается, происходит само собой, без моего вмешательства, словно сидишь в кинозале и смотришь фильм, который выбираешь не ты.

Как будто у меня нет рычагов управления, мне не дали джойстик, и пока все активно в игре, мне остается только смотреть чужие истории -.
До сколько можно?

Ровно столько, сколько буду плыть по течению, как утопленица, отказываясь браться за вёсла, отказываясь признавать, что эти вёсла у меня есть!